每天晚上8点多到家几乎成了常态，眼睛酸困、颈椎僵硬不舒服！一回家就想躺在床上，一动不动！连眼睛都不想睁！

昨晚又是喂着孩子睡着了！用先生的话说——我现在每天像打仗一样！除了一刻不停地工作时间，中午和晚上回家还得照看小宝、陪陪大宝！

改变环境谈何容易，改变别人也不靠谱，只有从自己下手，看看我能做点什么！！！

一、多沟通

有疑问，立马询问第一参与人！

例如对文案有疑问就询问写文案的人！  设计上有问题，立马和总监沟通！  做一些就给总监看看，方向对不对！ 或者提前沟通方向感觉！  软件上有疑问，立刻向同事请教！

二、注意休息

番茄钟好好用(为了不吵到别人，把它放在包里)，休息时不要在意别人的眼光！出成果最重要，不磨洋工！眺望远方、转转脖颈、喝水、上厕所，走动一下、观察一下别人的工作方式、欣赏一下别人的设计！

三、该下班就下班

没有效率时不工作，以19点为时限！加油＾０＾~

【作者简介】我是冰冰，坐标古都洛阳，是一名平面设计师，两个孩子的宝妈，易效能时间管理终身践行者！喜欢慢跑、绘画、阅读、整理……

我是日记星球1063号星宝宝，我正在参加日记星球第42期蜕变之旅，这是我的第40篇原创日记!