信息焦虑

随着被你吸引以及之后的影响,社交潜能被激发,浮躁,频繁表达内心,波动情绪,心绪不宁。

后来,很久很久,渐渐平息了以后,还是会习惯性晚睡,看你的信息,想的多做的少。

信息很多,感兴趣的事情很多,会陷入焦虑,不知道该选择什么,不安全感蔓延。越是不进步,越是不安。

情感和寄托都被我用来在困难的时候移情,减轻痛苦和压力。是不是可以直面困难和苦恼,相信自己可以解决,依靠自己的能力也可以做到,不再害怕。

比如一些必须做的事情。无论是社会规则要求你做的,还是你对自己的不得已要求。虽然听上去好像差不多的意思。

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