你认识自己吗?——《自我成长的力量》有感

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       你知道自我吗?你自负还是自卑吗?你对自己真的那么了解吗?你眼中的自己究竟和别人眼中的你是一样的吗?这些问题不是每个人都能够非常清楚明了地回答上来。但是如果换个方式来提问的话,可能就不太一样了。如你碰到过困难和挫折没?你遭受过不公平的待遇没?你的亲人朋友有没有不理解你的时候?这些问题相信绝大部分读者都能够脱口而出给出各自的回答。不过不管怎样的回答,我们每个人在这些各种各样的经历中都必须挺过去,熬过去,这个过程叫做成长。

       如果说成长必须经过这些阵痛才能够长大,那么这个世界也未免太过残酷。对于不同的人而言,成长的定义应该也有所不同。针对上面的问题,相信很多人都有过类似的经历或者疑惑,有这些经历或者疑惑并不要紧,要紧的是找到如何解决这些的有效方法和途径。一般人的求助方式不外乎向亲朋好友咨询倾述,查阅相关书籍,做心理咨询等方式。是上面有很多针对个人发展,成长的书籍一般选择的主题都是“充满正能量”、“励志”为主,这样的书在某种程度上也属于“心灵鸡汤”书籍,通过阅读这些书籍想要为自己的成长答疑解惑,效果就各不相同了。

       今天带来的这本由广西师范大学出版社出版,具有心理咨询师背景的丛非从所著的《自我成长的力量》虽然也是讨论的成长话题,但是全书至始至终都感觉不到那种比较夸张的励志过度的感觉。相反书中所谈论的话题每一个都能够切中相应的成长痛点,给人以醍醐灌顶的顿悟感。

       在书中你可以找寻到很多在成长中所能遇到的困惑以及相应的解决建议。如情感方面,很多情侣在修成正果之后,女方往往会产生一种丈夫对自己的爱不如婚前,不如恋爱期间,爱情已经开始慢慢变质了。如果有读者也有这样的想法的话,不妨建议看看本书的《是啊,他就是不爱你了》一文,里面就对这个话题就进行了比较“另类”的解读。之所以说“另类”,这是因为作者在这里从心理学的角度出发,从人的做事惯性出发,对言情小说里面所提到的“天长地久”给出了这样的定义:“没有人会60秒×24小时×365天全程在线地爱你。所谓天长地久,就是这样的关系被允许持续”。

        相信看到这篇文章的读者对于如何处理两性关系,如何处理好情感纠葛就会有一个更为清晰的想法。当然对于一些热点话题本书作者也给出了比较犀利的见解,如广受争议的“异性之间有没有纯洁的友谊”,书中就给那些坚持“异性之间有纯洁友谊”的人们出了逻辑严密,立场坚定的无情回答。

       书中的这些文章与其是成长中各种热点话题的讨论剖析,不如说是通过犀利而逻辑严密,观点鲜明的文字给迷惘之中的读者以启发,使其能够从暂时的迷惘之中恢复过来。真正的决定权其实一直就在自己的手中,而本书只不过是其中的一座指路灯塔而已。文末,希望所有的读者都能够找到自己的成长之路,走出自己的辉煌未来。

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