海塞说过: “没有什么比沉浸在创作的欢乐与激情中挥笔疾书更美、更令人心醉的事了。”
说到写作，我是开始于大一的，当时第一次离开家，在宿舍待着特别不习惯，然后在开学之初的第一个星期里，每天晚上躲在床上都想哭，超级想跟家人吐槽，但是宿舍网络又特糟糕，就无奈拿起笔在笔记本上哗啦哗啦开始宣泄自己的负面情绪。
令我万万没有想到的是，写完之后，我竟然感觉一身轻松，那些压力感觉都发泄在了笔记本里，思家之情也减轻了很多。
直到现在，我还坚持着用笔记本记录自己的心情，记录周围发生的有趣的事，这些记录在很大程度上伴我度过了很多难熬的时光，并且把我塑造成为了一个自愈能力特别强的人。
叔本华说过这样一句话:“作品是心灵的精华。”
而写作正是我处理情绪的精华。
我了解到当很多人心情不好时，不是买买买，就是吃吃吃，或者去旅游或者来个不醉不归。但是，我心情不好时，特别渴望的却是一支笔和一本笔记本。
我在记录自己的心情时并不是简单地写上:今天怎么怎么了，心情超级差！很生气！而是具体写出了整件事发生的原因，具体过程和所产生的后果，并且这个后果对我产生了多大的影响?我为什么会被影响？下次发生类似情况我应该怎么做？
不要觉得这单纯是在记录文字，这种写作方式可以在很大程度上控制住了你的负面情绪的发泄。你在记述事情的经过时，你从主观上思考问题转变成了客观上来看待问题。
这种写作方式把我从一个爱发牢骚、爱发怨言的人变成了一个会从多方面看待问题的人，我学会了不去过于主观地看待问题，而是学着如何去解决问题。
写作帮助我分析问题的现状，并且提供解决问题的方法。
你没有看错，它确实帮了我这样一个大忙。以前我遇到问题总是焦急的不要不要的，惊慌失措不知道如何是好。但是，现在，我每次一遇到困难，我就会利用写作来帮我度过难关。或者碰到心情崩溃的时候，写作就是我最强的治愈剂。
我用文字在笔记本上细细分析完问题后，回头一看，你会发现，本来一团乱麻的事，瞬间变得格外清晰，你能够从多方面找切入点来找解决方法。
我每一次的写作记录，总是能够在某一个关键时刻为我提供写作素材。还改变了我不爱看书的坏习惯。
我不仅写下了我的心情，也写下了每一次突然想到的好点子、启发，或者特别喜欢的一本书等等。这些记录为我有时候的创作提供了丰富的源泉。
我不满足于此。当我写不出来的时候，我意识到自己的输入比较少，就会开始看书、思考。以前看到一本书加上那些密密麻麻的字，好生嫌弃，现在我算是一个爱好阅读的小书迷了。
犹然记得中国作家罗兰说过:“写作是一条认识自己、认识真理的路，你只要喜欢写，应该随时动笔去写。”
我从写作这条路上，慢慢认识了自己，认识了自己的内心，它更是磨平了我那极端的性格。
约·凯恩斯说:习惯形成性格，性格决定命运。
我不能预测写作能够怎样改变我的命运，但是写作确确实实是改变了我的性格，这不由让我又想哼起聂鲁达的一句话，“对我来说，写作就像呼吸一样，不呼吸我就活不成，同样，不写作我也活不下去。”
