《给40岁的崭新开始》，作者：（日）松浦弥太郎。

小小一本却充满能量，虽然也知道什么时候开始学习都不算晚的道理，但当我看到“四十岁是一年级新生”，“把目标定在耀眼的七十岁，四十岁是第二诞生日”这样的言论时，心情随之激动起来。前方等着的不是年老力衰，而是我的第二诞生日是全新的开始是愈见韵味的人生。

四十岁是一年级新生

人生过了四十年，很多人会认为自己的人生已成定局，工作生活、结婚生子、兴趣爱好等等都已确定，然后按部就班，日复一日，等待退休，一眼就可以看到自己之后几十年的人生。书中提到了步入四十岁后，最好封印出来的三句话：

1.我不做这件事

2.抱歉，我不知道

3.人生就是这么回事啊

把这三句话封印起来，告诉自己即使四十岁，仍然可以做很多未做过的事情、学习很多未知的知识和技能、人生还有无限个可能。想象一下40岁的“毛虫”已经很老了，但蜕变为“蝴蝶”，却是全新的生命。我们要毅然抛去过去累积的经验、知识与尊严，面对今后的一切事物时，都怀着宛如“闪闪发亮的一年级新生”的雀跃心情，永远以初学者的心态面对每一天，即使七十岁开花结果也无所谓。

个人历史是座宝山。

我按照书中所说试着整理制作了自己从二十三岁到三十九岁的年表。这十六年我没有在一个工作岗位上一成不变地生活着，也没有在一个城市一成不变地生活着。从北方到南方，从北半球到南半球，从职场女性到家庭主妇，又回国回原单位……之间发生了很多故事，很多经历也是难能可贵。是的，个人历史是座宝山，在这座山上我经历过各种爱情的美好和痛苦，我游览过很多地方看过很多不同的风景，我拥有美好的四口之家和幸福小康生活……

书中提到在制作年表时要试着从平凡无奇的日子找出值得记下一笔的点滴、打开“上锁的抽屉”、不要对自己说谎、重拾感恩的心情。

但制作年表不是为了让你站在这座“宝山”上沾沾自喜，而是要客观检视此刻四十岁的自己，已经办得到哪些事，今后要努力做得更好。还未做到的事，在往后的日子里，至少要尽心学习其中一项。最后，把对昔日的依恋与过去的辉煌成绩全部忘掉，重新回归到一无所有的自己。

引颈期盼的七十岁。

人生的巅峰在七十岁，七十岁不是老化，而是“陈年”。后半辈子重点放在气度的培养，最好的方法通过大量的阅读和丰富的经历拥有质感和智慧。

想象自己七十岁后的模样：是个优雅睿智又童心未眠、内心从容平静始终面带微笑的老人；身体康健能和老公继续行走世界；有足够的储蓄和保险应对晚年的医疗、养老问题；有自己打发时间的爱好和兴趣，最好出版一两本书记录自己的生平；有几个可爱活泼的孙子孙女，偶尔含饴弄孙，但不整日围着他们转；有能力为他人、社会付出一些；还有一些年轻的朋友喜欢听我的人生经历和建议；回忆过往没有太多后悔的事情，尤其是虚度光阴这样的悔事。

我上次探亲，当看到晚上父母坐在沙发上一人拿一部手机刷各自有兴趣的东西时，当我看到家公在家手中总是拿着手机家婆每晚都要唠叨一番时，也在感慨现在的老年人因手机而拓宽了视野增长了见识，也被手机困住了。书法、画画、乐器、下棋等等其他陶冶情操的爱好培养起来确实不易，想到我自己，也没有一项这样的兴趣。所以从现在开始，努力培养一种或几种爱好，为丰富自己的老年生活做准备。

金句：

1.每个人的机会是平等的。然而机会并不见得全是好事。遭遇困境是让自己从头再来的大好机会。

2.今天也当自己是一年级新生。面对熟悉的事物，也请以初次接触时的心情面对，如此你将会找到解决的答案了。

3.遇到痛苦或难熬的事，愈是逃避，事情愈会紧追着你不放。就面对吧，这么做就会找到解决的答案了。

4.你是否紧紧赖着什么呢？请放开手，试着自己迈出步伐，你可以走得更远的。

5.拥有多少可能性，不是由自己决定。即便年龄增长，还是由无数的可能性潜藏着。不要害怕改变。

6.对踏入四字头的自己说声：“生日快乐。恭喜迎向第二诞生日。”从全新的起点跨出第一步吧！

7.随身携带纸笔，把临时想到或者不能忘记的事，好好地写下来，日后你一定会庆幸自己这么做了。

8.请想象心中有个上锁的抽屉。那里头，你在什么时候，放进了什么东西呢？

9.试着说十次“谢谢”。那么，此刻你的脑海浮现了谁的面容？想起了什么事情？

10.请把对昔日的依恋与过去的辉煌成绩全部忘掉，重新回归到一无所有的自己。

11.请简单写下“要的东西”与“不要的东西”、“做得到的事”与“还做不到的事”、“谢谢”清单与“对不起”清单。

12.愈是不重要的约定愈要遵守。当然，约好的玩乐计划更是绝对不能忘记，正因为是没有利害关系的约定，更要好好遵守。

13.真正重要的事物是无形的。正因为看不见，一定要提醒自己时时想起，常常思索，绝对不忘记。

14.请想象人们会在什么时候因为什么事而感到什么样的幸福呢？工作与生活的秘诀就藏在当中。

15.面对任何事情，都不要执着于胜负。不要和他人比较，如此一来，你眼前的世界将豁然开朗。

16.最重要的工作就是健康管理。请努力让自己每天都健健康康的。健康会带来笑容，请带着笑容工作吧。

17.一口健康整齐的好牙，会是你四十岁以后的宝物与平安符。因此请做好牙齿保健。

18.每个人都有缺点。不要忙着指责他人的缺点，应该与对方交朋友好好相处。或许有一天对方的缺点会帮上你的忙。

19.好好地观察、照顾父母。你会从中看到自己的将来需要什么、该怎么做、有什么该学习的。