慧可对达摩说：“我心不安，请师父帮我安心。”

达摩说：“把你的心拿来，我替你安。”

小萧问阳明：“我的私欲难克，怎么办?”

阳明说：“把你的私欲拿来，我替你克。”

事实上我们也经常被思绪和顾虑牵绊，可顾虑和牵绊能拿出来吗？拿不出来，所以我们拘泥的只是一个虚妄的东西，拎出来看自己都会觉得可笑。

在你与妄心、私欲做斗争的战场上，你始终只能一个人战斗，没有帮得了你，必须把外求的目光扭转向内，只有你自己才能拯救自己，