观察员
1.今天做观察员进房间晚了些,咨询师和来访者聊的很顺畅,咨询师贴着来访者积极的倾听,欣赏,赞美来访者的处事心态和能力,给来访者赋能。陪伴来访者梳理的更清晰,心理更稳定踏实,更有信心的面对问题。相信问题一定能更好的解决。
2.来访者的格局大,善良慈悲,把人和情看的比钱重要。对人的包容信任,对自己的接纳和信任,让我感觉到了人格的魅力。一个能处理好自己没在和外在关系内外和谐的人,相信自己,价值感高,安全感足的人没在是稳定的外在是温暖的,心态是平和的,有很强的复原力的,生活是幸福的。
3.今天做观察员和来访者聊的比较多,也许是没有听到前面的内容,有更多的好奇,根据咨询师的脚印,问了一个问题带来了来访者的更多叙述,能量有了进一步提升。但是感觉自己并没有就咨询过程中咨询师和来访者的互动有更多的洞察,观察员做的有些偏颇了。以后需要注意。
来访者
1.整个咨询过程咨询师稳定,轻松从容,温暖。用心感受来访者的状态,体会来访者的语气,语音,语调,语速斩首来访者的情绪反应,并不断地确认来访者的知觉,得到认同深度的往前走,如果有疑惑就会多停留。咨询中的慢,不仅体现在咨询师的人要稳,更重要的是对于咨询过程中,该停留的地方好奇的去问去了解,聊透聊细。
2.咨询师相信来访者是自己问题解决的专家,咨询过程中要时刻觉察自己的没在是否有了情绪(担心,焦虑,着急)是否有了念头想法,是否有了评判,等等,一旦有了要注意了,它们是否影响了咨询的进城,咨询师还在自己的位置吗?还在身后一小步吗?有没有太努力跑到了来访者的前面拉拽,或推搡。一旦坚持咨询效果就会受影响。咨询师的空杯心态很重要,只有足够相信来访者,踩着蓝防着的脚印,才能贴进来访者在来访者的脉络里, 关注来访者这个人否则就远离或者阻挡了来访者。
3.特定的咨询技术一定是要建立在倾听共情,共同理解的基础上。咨询师本人是好的咨询工具,修炼自己是非常重要的,修炼内功容器要足够大足够完善,接的住,反应的客观准确。