感赏儿子最近情绪很稳定，早晨不迟到，放学按时回来，没有什么过激行为。晚上玩游戏半个小时后，还是不想写作业。我突然有种想法，和他谈谈，要是能再努力学习就更好了！又突然被自己的想法给吓了一跳。这不是急功近利，越级跳频吗？又想起锦明老师说的，孩子的惯性动能早已养成，急是急不来的，只能不断增强自的修为，不断增强自的能量。因为能量层面的沟通最重要，最关键，最具决定性。而能量层面的沟通取决于心态和状态。当我们心态和状态调整好之后，我们在一个对的能量状态底下沟通的话，沟通有效和沟通成功的几率就会大大提高，沟通就是事半功倍的。每当看到孩子有不好的行为，就迫不及待地尝试不断沟通，很容易事与愿违。
感赏自己能及时停止自己的行为，感赏自己继续学习爱表扬课程，学习正能量的课程，希望自己每天都有意识地留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状，有越级跳频的想法时，及时停止打断，舒缓接纳。投射明天主动花时间感赏自已感赏孩子，感赏让我感觉好的东西。
