宝贝啊！你知道吗？跳绳可以帮助我们长高呢！因为啊，跳绳属于跳跃运动，跳跃能够达到牵伸肌肉和韧带、刺激软骨生长的作用，经常进行跳跃运动，能改善我们人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，提高骨细胞的生长能力，使骨骼生长的更旺盛，骨骼就变得更加粗壮和坚实，这样，就能达到让我们长高的目的！
那天妈妈看新闻，看到一个6岁的小姑娘，跳绳拿了全国冠军，9个月长高了11厘米。我们不锻炼的时候，一年也就长高3-6厘米，而她9个月就长高了11厘米，是不是很厉害！
所以啊，跳绳真的能帮助我们长高，放暑假啦，我们一起每天练习跳绳吧！你长高，我锻炼，走，现在就去！
