小虎Z发小的一个朋友自远方来，不亦乐乎。
中午小聚，聊天吃饭。
席间朋友的孩子在表达过程中，总是使用一些负面词语。
于是小虎Z又忍不住了，想着帮着其改变这个口头禅的负面词语的习惯。
让改变当下发生
这也是心理学中的让改变当下发生，在想脱口而出负面词语表达时，停顿一秒钟思考时间。
更多的时候，不是说“但是，做不到“之类，而是使用if，如果我们通过怎么怎么去做，结果会是如何，会是什么样子。
还好，在短短的2个小时的聚餐中，还真的忍住了，不说负面的词，更多实用正面的词语表达出来。
毕竟思想影响语言，语言影响行动，行动反过来再次强化思想，让潜意识成为真实。
简单高质量重复
在学习英语的时候，反馈自己记不住，刚好在社群里学习时，老师讲了一个特别简单的方法论，也是小虎Z这一段时间学习的方式，那就是高质量的重复，大声朗读。
在朗读过程中，可以调用身体的多器官参与，从而形成综合记忆。
大多数时候，人们都有简单恐惧症，总是觉得，很多事情比较复杂，总认为有，肯定有什么繁琐的方法论从而去解决，而更多的时候忽略了大道至简。
简单的高质量的重复，大概率会学会很多技能，主要是时间的付出。
请客吃饭的同时，还要苦口婆心的教导其好好学习，成为终身学习成长着，也算是做了一件有意义的事情。
金钱就是时间，谢谢您的时间。
