做一个内心强大的人，是我们每一个人的向往与追求。
但是我们能否做到，则取决于我们的意识状态。也就是我们对自己周围人、事、物的反应和回应方式，以及你看待事物的观点和领略真相的功力。
我清楚的记得自己有一次因为别人吸烟而把自己弄得狼狈不堪的模样。
我不喜欢烟的味道。因为当自己身处烟雾缭绕的环境中，眼睛会被醺得流泪，就好像自己被谁欺负了一样。那种滋味很不好受。
可是家里来了几个造访的客人，弄得满屋子是烟。待他们走后，我真的是怒了，我受不了啦。我很难控制自己的情绪，真想破口大骂，恨不得好好地教训一下当事人。
那一整天我都闷闷不乐，甚至负面情绪波及到了自己身边的人，因为无法排解。
其实我完全没有必有这样，我在与事实抗衡，没有用的。现实情况已经摆在眼前，我可以打开窗户把烟放出去，自己在外面呆一会，然后再进屋。
别人的行为造成的事实。我们控制不了，臣服是最好的选择。
你对事情的反应及回应方式，将会决定不同的结果出现。在于你的选择与认知态度。
也许当事人也不想这样，只是大家因为客套，为了面子，有些时候不得不抽，有些人把烟作为联络人际关系的纽带。
谁都知道吸烟有害健康，但是烟瘾就像吸大烟，久而久之就会成为一种生理上的需求，会产生依赖。所以改掉吸烟的习惯，很难做到。
如果能这样去想去考虑问题，怒气就不会伴随着你的气血升起。
而我们往往又自以为是，觉得屋子里的人都吸烟了，事后才知道原来是一个人吸的烟。以偏概全，不了解什么情况就发火，真的是无知到了极点。
这是一次教训，也是一次成长。
一直以为自己是一个内心强大的人。原于在网上看到的一则文章，一个内心强大的人的表现，自己就对号入座，结果发现匹配程度很高。事实告诉我，自己错了。
也许你工作能力很强，也许你处世比较老练，也许你也很有成就，但这都不能证明你内心的强大。更不要自以为是地将你的个人特质与它混淆。
一个内心强大的人能够控制自己的情绪，受到打击能短时间内恢复理智，能够客观的看待事情，能够宠辱不惊，有自己的思想与见解。
当然这些都建立在自我的了解之上。一个对自己都不了解的人，不知道自己是谁，到这个世界上干什么来了，他是很难做到内心强大的。一个内心强大的人，定会明白人生就是一场修炼。
心灵若没有故乡，强大就只是假象。我们总是在追求外在的物质，汲汲营营。却忽视了我们内在的力量。我们感到迷茫，感受到生活的苦与累。
内在力量增强了，外在的环境就会随之改变。做一个内心强大的人，一个真正的生活强者。
