在某一时刻，我们都会满足于现状而忘记初心。

而夜空里忽然一道光闪过，照亮玻璃前迷茫、懒散而自我满足的脸后，留下的都是空洞和遗憾。

《剩者为王》中舒淇饰演的大龄单身白领盛如曦，在面对家人的逼婚与生活中的不婚质疑时曾说：我已经被全世界鄙视了，你为什么不去质疑全世界，而是要和世界一起质疑我？

跨越30岁这个从年龄、三观与评判标准都发生巨大改变的年纪，似乎易于同化，难得坚持。

37岁的吴昕，同时面对婚姻上的询问，事业上的危机与心灵上的受挫时，从曾经执拗的想让所有人认可，到现在选择自己喜欢就好。她的转变，终于以爱自己为主。

做个合群的人终会迷茫，做个不合群的人才是深爱自己。

不合群是什么？不是肆意释放内心的自己，不是乱耍脾气且不顾及他人感受。而是不强迫自己苟同，不伤害初心。

50+的杨丽萍视孔雀舞为生命，她两次结婚却没有选择生孩子，聚少离多导致夫妻感情变淡，甚至多年因为维持身材而限制饮食。

这样一个艺术家，最终一条热评刷上热搜。热评的核心就是合群式"生育"，甚至指责她：女人最大的失败就是没有孩子。

金星也是个优秀的现代舞者，她的舞团永远都洋溢着热情、自信与满足的状态。作为舞者，她享誉国际。

作为女人，她家庭和睦又拥有先进的教育理念。但她始终被合群式"性别"限制，似乎性别上的争议能消除她一切成就。

但无论是吴昕、杨丽萍还是金星，最终都选择做个"不合群式"的纯粹人。

当37岁的吴昕来到《乘风破浪的姐姐》这个舞台，选择和一群优秀的女明星竞争时，她已经不仅仅在乎名气与成就了，而是选择做一件喜欢的事情，做一件很酷的事情。

为什么吴昕越看越别扭？

繁华迷人眼的娱乐圈有很多才华横溢又漂亮的女明星，自然也有绿叶。

而吴昕就是公认的绿叶，是明星里的普通人。

长相平凡、身材一般、业务能力低分，甚至情商也不出挑。

似乎这么多年她能出现在大众面前，都仰仗《快乐大本营》的光环。

随着演戏被打低分，综艺上台词越来越少，她整个人开始别扭起来。

面对世界畏畏缩缩，不敢出头又满眼是委屈。

为什么？

因为她曾触壁的勇气被时间消磨，快乐的成本被无限压缩，最后成为一个卑微的中年女星。

在《乘风破浪》中，当姐姐们为了出场顺序而争论发言时，沈梦辰出现控场：姐姐们主动报顺序。

但是姐姐的数量太多，报号的时候不断撞车导致全场混乱。

吴昕马上出来掌控全局：先报到十号，剩下的慢慢商量。

观众们非常惊奇，吴昕的控场与反应能力居然这么强？

其实这种疑惑在几年前也出现过，当谢娜因怀孕而缺场《快乐大本营》时。吴昕居然掌控了全场，无论是接话题还是搞笑都令人称赞。

当她参加《明星大侦探》时，居然靠脑力压过了撒贝宁和几位高智商明星，甚至尖锐质问何老师，让何老师无法顺利解释漏洞。

她没有能力吗？只是全世界都不需要她聪明。

刚参加《大本营》时，她想要一展宏图。作为高智商、高学历的年轻人，她本可以成为综艺上的闪耀明星。

但是节目组给她的定位是花瓶和傻白甜，和明星炒CP，衬托明星高情商和智慧。

何老师曾在综艺上为她解释，节目组为吴昕的定位就是小公主。但是一次工作意外，她被剪成了短头发。

最后居然被节目组痛斥，因为短头发毁了吴昕的人设。

参加《新武林大会》时，金星询问她：你是不是被谢娜抢戏了？吴昕马上回应：定位不同。

由此可见，吴昕的卑微与不快乐都来自于被压制。她最美好的年华都被人设浪费，把她从一个雄心壮志的年轻人磨成了丧气的中年人。

在《我家那闺女》中，天天养生泡脚，默默给自己化妆再卸掉，深夜拼乐高，将孤独和寂寞演绎到极致。甚至被评价为：所有女孩最普通的模样。

《乘风破浪的姐姐》释放出最酷，最自我的吴昕

被压制才有释放，失去自我才能看见最想追求的模样。

作为一个演技不好的主持人，吴昕只能将工作重心放在综艺上。看似无路可选，实则是峰回路转。

几部综艺下来，观众对吴昕的狠厉批评似乎让她开始正视自己的"丧气"与"放弃"。

在《乘风破浪》中她说：35岁之后突然看见通稿，35岁的吴昕依旧拥有少女感。随后每年都是，36岁的吴昕减肥，37岁的吴昕如何如何。

她逐渐意识到自己已经步入中年，看见自己的不快乐与失意。

和韩庚参加挑战节目时，她一边大哭大喊一边克服恐高，不想拖累韩庚进度。

和潘玮柏参加恋爱综艺上，从一开始谨小慎微的试探到最后愿意站在《中国有嘻哈》的舞台上，给对方一个惊喜。

她每一次都在进步，但是每次她的目的都是：给大家看见一个更好的自己。

可是在《乘风破浪》的镜头前她换了说法：到了这个年纪找到一件自信的事情，很酷。

她真心喜欢女团，甚至私下是个偷偷应援的小迷妹。所以37岁的吴昕来参加这档综艺，是为了追求一件喜欢的事情，让自己开心而不是让观众开心。

其实不合群又愿意深爱自己的吴昕，才是最酷的。

她顶着困意与压力选择最后一个上台，为了谦让各位姐姐。

而上台后又大胆跳舞与唱歌，甚至敢吐槽节目组的安排，说自己太困了。

她不再做一个沉默而不敢发声的透明人，因为这是她喜欢的综艺，而非迎合大众选择的综艺。

很多人在成长中都会先自我，再宽善，随后再自我。这就是一个从合群到不合群的过程，从迎合他人到热爱自己的改变。

所以面对全世界的质疑时，难得坚持才能展现最富有魅力的自己。如吴昕选择最酷的女团挑战，如杨丽萍终身投身于孔雀舞，如金星受尽苦楚只为了释放真正的性别。