上个双休，花了时间去学习了一堂特殊的生命教育的课。让人没想到的是，仅仅2天的时间，我居然像是走过了整整37年。把原先37年所学统统都抛在脑后，像个刚出妈妈怀抱的孩子一样从蹒跚学步开始，从咿呀学语起步，改变着我前半生的所谓的人生技能和自我认知。你也许不愿相信，这是怎样的一堂神奇又走心的课，可它确实让我哭着明白，我曾经的信念多么可笑。我让一个5岁孩子的信念掌握着我37岁人生的方向盘。可不止是我，在场的那么多高级知识分子，老师等，在这世上还有太多太多的人，不懂爱，也不懂表达真正的爱。父母之爱，亲子之爱，夫妻之爱，我们真的需要练习。我很享受这份身心灵的滋养。导师像我们的父母一样，手把手教给我们怎样言语，怎样行动，助推着我们自己拨开内心深处隐藏着的种种去照见那不曾看清的事实。
有个朋友遇到一只刚出生就被抛弃的小猫，她只能把猫带回家养，花了很多时间很多精力很多钱，如今猫长大了。有时她想摸下猫，猫对她表现出一些敌意的时候，她就瞬间很恼火，恨不得打猫一顿。
还有个朋友出差回家，她想象着孩子看到她会扑过来、拥抱她，并说着有多么想妈妈。结果，孩子一开门就说要出去玩。她有些失望，竟然不知道该说些什么。
也有人跟老公吵架后冷静了，打算好好谈谈，结果一看到老公不冷不热的样子，马上控制不住，又吵了一架。
似乎是这样的：我们心里想着好好的，要如何好好地面对一个人一件事，可是当展现在我们面前的不符合我们的预期时，我们就马上忘了初心，被带进坑里（被他人所左右）！被成人影响还说的过去，而被一个三岁小孩，甚至一只小动物带走，细想起来就好玩了！
有个方法叫“决定你将做什么”，把关注点放在自己能做什么上面，而非只关注对方怎么做，朝着自己的目标前进，而非被别人牵着鼻子走，忘了原先自己想做的事！否则永远是一群人相互斗争。
成长的路很漫长，因为我们受制于身体的神经系统反应，我们需要有意识的去管理自己的神经系统。做到这一点，那个才是真正内心有力量的我。
一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
