心理成长分享第21天

昨天向朋友吐槽后神清气爽。丢掉了不良情绪，身轻如燕，人要飞起来。

想想，朋友并没有说什么，所以也没感受到他的知识储备和恰到好处的技巧运用，他所做的不过是听我说，陪伴着让我说完而已。但我的好心情是实实在在的！

亲身体验了倾听、陪伴所具有的疗愈功效，认识到：在与人相处中，闭上嘴，听别人说真的是很重要。

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