我尝试用临在舞去帮助自己临在，可是无效，我便改为旋转！
手露出来划过空气时感受到冰冷，脚底因为是地板砖很滑，家里的边边角角害怕碰到自己……我一直在各种担忧！但是随着音乐不断进入高潮，我将注意力放到感受脚步的移动，慢慢的，担忧没有了，我一直在转，当音乐中唱到，穿越生死，穿越孤独时，我心痛到落泪，但是痛从何来，我并不清楚！
继续旋转，当我感受到手心发热，划过手心的刺骨冷风转化为热热的能量，并散发到身旁各处时，我再次落泪大哭，这一次落泪是因为那份被能量滋养的感动，我没有停下来，继续大哭，还跟着音乐高唱，眼泪越流越多，随后就耳鸣了。耳鸣让我差点摔倒，我继续回来，感受耳鸣，感受空气在我耳间来回划过，一起一伏的感觉！
就这样持续了40分钟，此刻大汗淋漓，心跳加快，非常口渴，但又迫不及待的想要立刻记录下这个感受！
感谢霞姐让我临在，去体会那份痛，我看到了自己那么害怕孤独，害怕被抛弃，害怕分离，就如开始那刺骨的寒意一样让我害怕，想要退缩和逃避！当我能继续感受自己时，随之而来的那份感动，是因为自己的勇敢前行！
我在这里
我要为自己负责
我长大了
我会为自己做出最好的选择
我会放下
我会成为勇士！
