今天意识到自己太累了。学习到要让自己放轻松。旧事已过都变成新的了。最关键的是自己深情款款笑容灿烂，是发自内心漫溢的幸福的笑。我发现自己太多负面解读，自己里面太多成见，这些营垒必须攻破。保守自己在感恩赞美状态中，保守自己的心只吸收好的正面的充满美好的回忆。今天特别感恩老公买了鱼回来，虽然前面有两句发泄情绪的话。但是后面我陪他一起在厨房做鱼，端上桌子的鱼确实味道特别鲜美。特别感恩的是他今天吃鱼一点都没看手机，而是全心吃鱼全心陪伴我们。并且孩子闹要吃，他还温柔要孩子先吃。哇，怎么态度变得那么温柔。并且还和孩子在沙发耍了会，让孩子给他讲了故事。然后特许孩子看会动画片，他听着儿歌瞬间在沙发上睡着了。我就在旁边大吃东西。真的特别要提醒自己每天要大笑。自己每天要笑容灿烂。一个发自内心的笑容是最好的滋润老公的。对丈夫百分比满意，通过灿烂阳光笑容表达。
感恩做了开心视频。看到老公大的方面好赞。感恩今天和大宝一起祷告，大宝单纯信心带着巨大权柄。胜过一切压制。她把所有祝福都分享给我，让我感受到很大平安。她还帮我洗碗拖地。给爸爸讲故事笑话。逗爸爸笑。好开心。
感恩每天都是新的。忘记过去埋葬过去。释放自己。
让自己在爱与感恩中站起来。
