今天是2019年2月10日（星期日）
起床：5:50
就寝：11:00（昨晚）
天气：雨
心情：Happy
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：通过中级考试、提升口头表达、写作及英语水平。本月重要成果：开始日更、晨间日记及60天声音打卡，新购了陈果幸福哲学课。
今日三只青蛙/番茄钟
1.外出拜年。
2.对2月第1周做复盘。
3.完成各项学习打卡（星球、60天好声音、英语、日更、得到）。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.读《我亲爱的甜橙树》深受启发，内心温柔才是心底最强的力量，以后要温柔地去爱身边的每一个人，理解他们、赞同他们、认可他们、关心他们。
2.针对前天聚会亲人劝我生二胎时孩子不开心的表现，与她作了一次亲子沟通，引导孩子在众人面前如何更好去控制情绪及得体表现，沟通较好，效果待日后观察。
财务检视
无
人际的投入
朋友相聚
开卷有益-学习/读书/听书
《野性的呼唤》（已读完）
《态度》第31-40封信（已读完）
听书：《大英博物馆世界简史》
图片发自简书App
健康与饮食
今日步数：5820
今日锻炼：keep热身与放松共16分钟+健身操50分钟
今日饮食：有食晚餐
好习惯打卡
早起+学习打卡+运动
