晚上回来的早,躺在床上不知不觉的睡着了。醒了任想继续昏睡。也许最近久坐晚睡的原因眼睛一直处于没睡好的状态,中医说:肝开窍于目。借着这个契机重拾早睡的习惯最好。总是没办法受到环境的干扰打破当下阶段的习惯,之所以牵一发而动,可能是没有达到更好心境吧!不多说了睡觉,戒躁。晚安!
躁
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