今天我们一起来聊聊费曼学习法

高效能的学习既是有趣的，同时它的方法也是有迹可循的。

                                            ——费曼

为什么好多人在学习上耗费了好多精力，最后却记不住也用不上，知识留存率很低？

这其中的一个原因是处于被动学习状态，为了应付而学，自己没有找到学习的意义，还有一点就是学习方法上的问题。

今天我们就来认识一个新的学习方法：费曼学习法。

费曼是美国的一位物理学家，在大学教授物理学时，他总能深入浅出地将复杂的专业理论讲的通俗易懂，无论多么抽象、晦涩的概念，都能用非常生活化的语言表述出来，因此他的课特别受欢迎。

后来越来越多的人都采用他的这种方法学习，最终形成了众所周知的“费曼学习法”。

这种学习方法主张用最简洁、清晰和明了的语言把要讲述的内容表述出来，哪怕是外行人也能听懂，最好是让几岁的孩子也能明白你在说什么。

费曼学习法的学习流程如下：

第一、确立你要学习的目标    找到自己要了解或学会的内容，可以是一本书，可以是一门技术，也可以是一个知识点。

第二、理解你要学习的内容  搜集与内容相关的资料，然后对资料做筛选整理归纳。

第三、以教代学，用输出代替输入    选择一个对象或模拟一个传授场景，用自己的语言把这些知识讲述出来，看看自己是否真的理解并掌握了。

第四、进行回顾和反思  对于在讲述过程中遇到的有疑问的，有阻碍的，模糊不清的环节，进行回顾和反思，然后再整理疏通，如有必要，可以再重新输出。

第五、实现知识的简化和吸收  最后再对知识进行简化和吸收，真正内化成自己的，然后实现有效应用。

通过这五个步骤，获得知识内容的最大留存率，加强学习的效果，实现学习和应用一体化。

我们大脑的学习模式主要有两种：一种是越熟知的内容学起来效果越好。因为大脑有相关知识背景，新知识更容易和旧内容发生链接。

另外一种是在不同的概念之间强行建立链接。这也是大脑与生俱来的创造功能，能在不同的概念、事物和场景中建立链接，形成新的解释。

费曼学习法就是实现大脑第二种功能的方法，在输出的同时，也是在给大脑重新输入的过程，知识的输出越多，我们对于陌生事物的联想就越丰富，学习的创新性就越强，最终成功地突破旧知识的框架，得出有价值的新知识。

清华博士和渊在《成为学习高手》中说过，某著名高校曾流传着一句话，想搞清楚一门课程，你就开课吧。

所以，想学得有趣，学得高效，那就从费曼学习法开始吧！