看过一句话:“好的童年可以治愈一生,不好的童年需要一生去治愈。”
初看这句话,有点受冲击,因为我现在的某些敏感情绪以及性格上的灰色地带确实或多或少被童年的经历影响着。这并不代表着我的童年过得不好,而是在整个童年中,我或许出现了某些不好的想法或者不正的观点,而我的家人并未在意去给我纠正,让我回归正途或者让我摆脱那样的状态,从而使得长大后我的那些性格中的不足之处越发暴露明显,影响并困扰着我。这其中就有不自信。
我觉得不自信不等于自卑。不自信是容易感到自卑,但还未完全进入自卑自责的状态。当遇到一件我从没做过的事,或者对我来说很困难的事,又或者是我曾经做过,并且做得很不好的事时,我就趋向于不自信。由对未知的恐惧,对自我能力不足的担忧以及对过往失败经历的再次唤醒,使得我难以相信自己可以很好地把这件事做顺利做成,而由强烈地不自信引申为自我怀疑,再到感觉情绪失落有点自卑的感觉。
这样的感受可以很快地使一个人丧失斗志,并且在这个人的心理上形成一个很大的障碍物,使得这个人首先从内心上就难以跨过这道坎。
心里的坎难以跨越,又如何专心竭力地指导自己的行动去实际面对以及处理即将遇到的事情呢?
所以不自信很可怕,它抓住了我们的软肋,掌控住了我们的思绪,使得即使我们有时间有能力去解决即将遇到的问题,也首先败在了不能去充分准备的前提上。都说困难像弹簧,你弱它就强,不自信不就正是在把我们自身削弱,使得困难看似强大无比吗?
所以自信啊,是在做任何事前都需要拥有的,不是过度自信使自己因为飘飘然而大意,而是相信自己有能力办到,有实力做到,保持良好的一个状态,减少恐惧对我们的消磨,强大我们的内心。我们在自信的状态下,才能更好地去准备,更好地使自己的大脑正常运作,有足够的精力以及注意力去面对以及解决当下的问题。
即使在事情已经结束,自信也能给我们带来好处:好的结果可以使自己增强信心,加强对自己的肯定;而不好的结果则可以使自己总结经验去认识自己的不足,在日后的学习中不断提升自己,而不至于到达一个妄自菲薄的状态。
所以,拥有自信是一件多么美好的事。每个人都是一个独特的个体,都有其不同的生命特点,都应该为其独一无二而自信。即使我们会通过考试成绩、才艺才能来相互比较,可是这都不能确切地说明一个人就一定比另一个人好。我们要相信自己,找到自己的长处,用今天的自己与过去的自己比较,通过自我进步,来获得更强大的自信心。
学会自信对很多人来说可能也是一门人生的功课,不过一生还很长,希望大家都能找到自信的自我,每天都能在心里重申:我相信自己!