自从用精油神奇地一天就治好了感冒，激发了我极大地学习欲望。精油到底是啥东东？为啥它有这么大功效？它的奇效有没有副作用？好奇的我冒出了一连串的问题，那就让我们一个个来解决，我们先去探寻一下精油应用的历史。
芳香植物在人类文明中一直作用非凡，在宗教、婚礼、求偶、食品等方方面面，芳香一直是一种特殊的存在。精油作为芳香植物提炼的精华，虽然使用方法多年来有很大变化，但基本理念从未改变。回顾历史，我们看到，自人类文明开始，从芳香植物中萃取的精油一直被认为是人类已知的最有效的药物。
埃及
埃及人对药物和香水的界限并不清晰，公元前1550年埃及人编制了《埃伯斯纸莎草纸草文稿》，里面主要记录了埃及人使用乳香和其他芳香物质治疗多种不同疾病的历史。
1922年，考古学家Howard Carter及其团队发现古埃及法老王图坦卡蒙的陵墓，陪葬有35个存有香薰油的大理石罐，令Carter震惊的是，盗墓者弃众多珍宝于不顾，竟然偷走了香薰油！可见香薰油在当时的价值远超出我们的想象。
中国
公元前2500年，炎帝神农氏《神农本草经》辨认出三百多种不同植物的医学用途。在唐朝，中国的贵族奢侈地使用香料熏香他们的房屋、衣物、庙宇、墨、纸张和化妆品，甚至巨大的佛像也是由芳香的樟木雕刻而成。
希腊
希腊人相信所有的芳香植物都有神圣的起源，在公元前1850年的克里特岛，就已经发现用水蒸馏方法萃取植物的芳香化合物。希波克拉底曾在雅典城喷洒芳香物质以抵御瘟疫的传播。
罗马
古罗马战士在行军时会携带装满芳香植物籽的香囊，关注健康的罗马人已经接受香薰疗法。
欧洲
在大瘟疫开始流行时，大家发现芳香从业者居然对瘟疫免疫，进一步强化了精油的药用感知。
阿拉伯
公元前一千年至四百年间，阿拉伯是昂贵香料的贸易线路中心。当时的乳香是最大宗的贸易商品，为阿拉伯带来了巨大的财富。从奥马尔的佐法尔一直到约旦的佩特拉，长约2400英里，通常被称为“乳香之路”。
乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受从未有过的放松和舒缓，因其广泛的药用价值，又被称为精油之王，液体黄金。古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。《圣经》中记载：东方三博士特别挑选乳香作为礼物，送给刚诞生的耶稣，表示对他敬畏和虔诚的心，因而乳香又被称为“基督的眼泪”。
心理疗效：乳香的香气让人呼吸加深变慢，使人感觉平稳，安抚却又有些清新的作用，能帮助舒缓焦虑及执迷过往的精神状态。将乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸，吸入空气中的乳香分子，净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪，可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。
生理疗效：
1.呼吸系统：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。
2.生殖系统：乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。
皮肤疗效：
1.抗老化：可赐予老化皮肤新生命，淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。
2.提升紧致：恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。他收敛的特性也能平衡油性肤质。
3.改善肤质：改善干燥、发炎、敏感皮肤，对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。
综上所述，从精油使用的历史和使用的地域来看，精油还真是经得起历史考验的，早在五千年前，人类已经有了认知，但因为条件所限，只有显贵身份的人才能用得到。因此，精油的应用伴随着人类的文明史，只是随着现代医疗科学的发展，逐渐被工业化的化学制剂所湮灭。所幸的是，越来越多的人重新开始审视这个天然的大地的礼物，开始重新学习精油的作用及其应用。
