大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第2083天：
每个人都希望自己在他人心中是最重要的，但是，如果他自己不爱自己，不尊重自己，又怎么能奢求别人对他的重视？
一个人爱别人是权利，爱自己却是义务。无论在何种情况下，都要自尊自爱，你希望别人怎么对待你，就要这样对待自己，这样才会强化你的思想，将你对人际关系的设想与渴望传递出去。如果你对待自己，并没有像希望别人对待你的那样，那么你就无法改变事情的现状。当你热爱自己时，别人才会从你的自信与热情中发现你的优点，并因这些优点而热爱你；当你尊重自己时，别人才会知晓你为人的原则和处世的底线，才会因为你那高贵的人格而尊重你。
你对自己表现出来的态度是一种强而有力的信号，如果你没有用爱和尊重来对待自己，就相当于是在昭告其他人：我不重要、我没有价值、我不需要被尊重。这个信号会持续地影响你自己和你身边的人。当其他人都用傲慢或者漠视的态度对待你时，其实他们的表现只是结果，你的思想才是诱因。
综上所述，我们只要做好自己，一般生活都不会太差，自己自尊自爱，他人必然尊你敬你，你如何对待别人，别人必会如此对你。所以活着很简单，努力做好自己，你所接收到的其实只是生活对你的反馈罢了。
