易效能41:动机会让行动更持久！

易效能41:动机会更持久！

做事要有动机，有在外动机和内在动机！外在动机可以用物质奖励，内在动机有虚荣，自我实现和身份认同三种。综合运用内外动机，让行动更持久！报名参加石半马，挑战自己，自我实现！

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