驼背很可怕，长期看电脑和手机，看她年纪轻轻背就有些驼的样子，实在是太难看了。一天二十四个小时，平均七小时睡觉时间，不算快睡觉还躺在床上看手机的时间，剩下十七个小时，说至少有十个小时拿着手机不是看电视就是看无聊的娱乐新闻关注别人的生活，这都不算夸张，且不说走路坐车吃饭洗澡上厕有时也会看手机，想想真的可怕，堪比鸦片上瘾了。很多亚健康的问题也跟刷手机有关，如颈椎痛、眼睛痛……随便就能说出好多问题。如果做运动的时间能有拿着手机的时间的十分之一，整个人会精神很多，迷茫也不会是问题。之所以身体不舒服又觉迷茫，主要就是看的书太少，刷手机的时间太多。
2019-02-01
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