每个人都是从失败中学习、然后才会有长进。只有自己知道痛了,才会想要彻底改变。对自己最有效的启发,往往隐藏在自己过往的人生中。
2018年我做错的10件事,这里也认真总结了一下:
1.早晨的效率不高,坚持早睡早起不够
我一直是个夜猫子型的人,一到晚上就精神百倍,早上就各种不想起不想动。前几年甚至经常是12点以后才睡觉,造成早上时间非常紧张,经常赶着上班来不及吃早饭。2018年5月1日开始学习时间管理后,开始的几个月表现很好,晚上基本都在11点前睡觉,早上6点半7点前起床。但中秋、十一假期后就不行了,明显易被各种杂事干扰,晚上基本都是12点左右睡下,早上起来也7点半左右了。
其实在7点前起床的几个月里,早晨的一个小时真的能做很多事情:先写5分钟的晨间日记;起来洗漱喝水再做上早餐;KEEP拜日瑜伽15-20分钟;吃早餐洗碗后提前10分钟去上班。这样一天的心情和工作效率都很高。
所以没有坚持做到早睡早起,是2018最错的一件事。
2.身体锻炼不足
我平时就不好动,工作也是以面对电脑坐着为主,所以运动量不足。2018虽有打卡注意改进,但时有或者运动量没达标,或者没有坚持连续每天都做到。
健康是一切的基础,锻炼身体真的很重要,2018年坚持的不好。
3.工作中没有做到突破
2018年的目标计划,第一项就是自己要努力成为纺织面料专家,但实际做的很不够。其他计划都还好,就是这项得分最差。
是因为专业工作做了太久,没有热情了吧。但稳定的工作和收入对我还是很重要的。所以还是要抓紧时间和主要精力提升自己。
4.学习不少,思考太少
2018下半年开始,读了不少书,有电子版有实体书,还有微信上熊猫小课的精选书,画了很多思维导图,简书上也写了不少读书笔记,但收获不大。究其原因是读书时思考太少,缺乏目的性,读过后慢慢的也就忘得差不多了。
要多思考多输出,才能把学到的东西真正变成自己的。要带着目的和问题去读才能真正做到学以致用。
5.手机看得太多
2018年比以前有很大改善,但还是花了不少时间在手机上看微信、发朋友圈,还有看网络小说。这是在浪费时间。
6.理财能力不够,多凭感觉少用理性
有点爱跟风。。。还是缺乏看世界的眼光和分析问题的能力。要多学习,让自己更理性。
7.不好意思谈钱
8.碎片信息、无效社交、多余物品浪费了过多的时间。
这些方面还要认真做好断舍离才行。
9.很多时候活在自己的世界中
和周围亲人朋友交流虽有改善,但还要继续努力。
我是个有点活在自己世界中的人,随着年纪增长有所改善,但还是非常不足。尤其是与人交流时很难做到换位思考。还要多反思多学习。
10.做事的目的性不够明确,喜欢随心所欲(工作除外)
这是自己性格中的特质吧,原来觉得既是优点也是缺点,现在想来对于成年人来说,这样很不对。自己不是个功利的人,但很多比较重要的决定还是要认真思考理性把控的。这样才是对自己负责,也是对周围的人负责。