时光总是匆匆,在不经意间溜走。
我们总是抱怨,抱怨为什么有那么多的任务,为什么时间总是不够用。那请问,你的时间跑到哪里去了?真的花在了工作或是学习上吗?
相信你也有过这样的经历。上着课,老师说到乏味处,便不自觉的拿出手机,看看通知吧。好,然后就是,翻翻空间吧,诶,看看微信老爸老妈发了什么消息,然后就是朋友圈,微博......不知觉间已经下课了,收拾书包,拜拜,去上下一节课了~复如是。这是学生的时间。
那上班族呢?上班间隙,老板不在,嘻嘻,看看男票/女票发了什么消息给我,看看外卖,看看中午吃什么......又或者是忙着做表格,忙着做材料,终于做完了一份,那就放松一下下咯,看看手机,一分一秒又过去了。哎呀,下班了,可是工作呢?还没做完。还抱怨,工作怎么那么多呀,忙死了!“忙”还是“盲”。大概只有你知道。
这样的状况每天重复发生在大部分人身上吧,也有人意识到了这一点吧,但又有多少人真真正正的落实了自己的计划?时光总是匆忙的,它不会为你停留,只能依靠我们自己去牢牢抓住它,利用好每一分每一秒,做一个高效的时间管理者吧。对于这些情况,我自己也有一点经验,共勉。
1、在学习时,手机关机,电脑收好。(这一点需要极大的毅力,重要的信息自会有身边的人通知你)
2、安利一个app:专注(可以接收信息,但是自己动不了手机)
3、最重要的还是自己的毅力!(可以用小纸条来提示自己)
4、列目标单,根据完成状况来为自己设立奖惩制度
5、做到以上四点,相信你的每一分每一秒都做到高效了,恭喜你!
专注没有那么难,只要你想,定不负时光!