照顾患者的同时,心理健康同样重要,那又要怎样调节自己的心态?

 帕金森病是一种中枢神经系统的退行性疾病,慢性进展,目前为止还没有完全治愈的手段,只有一些药物和手术以及一些辅助方法可以改善症状,延缓病人需要完全依赖的时间。

由于帕金森病随着时间延长病情会逐渐加重,给照料者带来很大的负担。尤其是照料者是家人或爱人时,眼睁睁的看着这种状况可又没有更多的办法时,更是一种心理负担。

1.正确看待这个疾病,虽然不可治愈,但还是有些药物和方法可以对病人提供帮助;

2.做好心理准备,这是一个长期过程,你对病人的精神支持和身体照顾同样重要;

3.先照顾好自己,安排好自己照顾病人的时间和自己休息、放松的时间,偶尔把病人交给别人照顾并不是罪恶;

4.认识一些其他帕金森病人家属,多和他们交流一下;

5.不要把自己封闭在家里,封闭在自己和病人之间。如果病人行动还可以,可以一起出去走走,和附近的朋友、亲属、邻居多多社交;

6.争取儿女或其他家人的支持,多和他们交流;

7.做好长期“作战”的准备。

下面看看在照顾病人方面应该注意什么?

1.帕金森病早期和中期阶段只是行动迟缓,生活基本可以自理,这个阶段不要事事包办,病人能做到的尽量让他自己做,对病人生活能力的维持有好处;

2.到了晚期阶段,病人开始需要更多照料,这时要在生活上关心病人,及时给与援手,防止病人摔倒等情况;

3.病人开始出现吞咽、消化、大小便等问题,要注意食物营养全面、容易消化、纤维素丰富一些,并可以适当用些治疗便秘的药物;

4.病人开始出现情绪、心理、认知等问题时,更容易增加家属和照料者的困扰,除支持病人的情绪外,一定先要照顾好自己的情绪;

5.如果病人逐渐开始卧床,要帮病人多翻身,减少肺部感染和下肢动脉血栓;

6.可以多陪病人就诊,如果有机会多和医生交流,制定长期照料计划;

7.如果自己在照料病人时实在力不从心,可以请看护帮忙。

最后,如果你实在还是不能调整自己的心态,也可以和专业的心理医生谈谈。

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