营养早餐之豆沙南瓜饼

      哈喽,大家好!今天要推出的是豆沙馅的南瓜饼。

材料:南瓜、大米粉、糯米粉、白芝麻、红豆沙、白糖

步骤:

1:南瓜先去皮去籽,再洗净切成薄片,锅中加水,把南瓜蒸熟。

2:蒸熟的南瓜取出后,趁热加入白糖,压成南瓜泥。

3:加入适量大米粉和糯米粉,揉成光滑的南瓜面团。

4:准备适量红豆沙,并揉成小丸子,备用。

5:案板上撒少许糯米粉,把南瓜面团揉成长条。

6:切成差不多大小的小块,取一个揉圆后按扁,加入一个红豆沙丸子,收口后继续揉圆,再按扁。依次做好所有的南瓜饼。

7:把南瓜饼裹上一层熟的白芝麻,除了裹上芝麻,也可以留些用红枣和香菜点缀成花朵。

8:平底锅稍微预热,刷上一层薄油,轻轻放下南瓜饼,中间稍微隔开,以免粘边影响美观,煎至底部熟后,翻一面继续煎,煎至完全熟透即可。

图片发自简书App

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