妈妈吃斋念佛三十六年，笃信佛祖会保佑她一切清泰平安。每次看到她步履蹒跚我就十分忐忑，害怕灾难随时降临。今日陪她去买菜，到了家门口的楼梯处她一个趔趄差点倒下，幸亏我一直在用手扶着她的臂膀，才控制住了她前倾的身体。这使我更加忧虑，希望她能意识到自己容易摔倒的原因是身体重心失衡，加之腿脚不灵活。她描述了一个现象更加印证了我的判断：当在路上遇见一个熟人想停下来与人寒暄时，身体就像汽车刹车失灵，会往前多移动一步才能停住。于是拍了背部图做对比分析，重心前倾，右侧肩胛骨明显比左侧突出，整个背部呈弓形，脊柱侧弯明显。尽管两年前就给她配了LACA调理脊柱的腰背夹，她并没有坚持一直穿戴，今日重又开始“披夹塑形”。
上了年纪的人比较固执，尽管我与女儿总是不断地为她买合脚的ECCO休闲运动款，为的是减轻负担，轻松行动。可是她总喜欢自己在小摊上买来低劣的塑胶底布鞋在家里穿着，看到这种既不跟脚又不美观的鞋，我哭笑不得，终于找到造成近来频发家中摔伤事件的“元凶”了，怒不可遏地要彻底清除干净。节俭是美德，但得辩证地去看待什么是真正意义上的节俭。
晚上邀她与我一起做30分钟的打坐，结果她中途悄悄退出。事后问她原因，说是腿麻，又听不明白12脉轮对应身体的哪一部分。我笑了，反问道：为何我不腿麻？这正说明她需要用这种方式打通气血通道。至于诸多医学术语不懂也无妨，只要你的手印正确，心静如水，就能借助外在高频能量疏通经络，也会感到能量在体内的流动，体温升高，微微发汗……
“ 觉知”很重要，“感官内收”才能觉察并听懂身体的语言，及时与其对话，找到解决不适的良策。古人云：“吃不言，睡不语”，妈妈在饭桌上总会唠叨一些体己的话，我虽知是好意但总忍不住要打断，能安静地用餐是多么奢侈的事啊。可能我平时陪伴太少，她利用一切机会跟我倾诉。我笑言会打印“止语”贴墙上，用以提醒她不要干扰用餐。早上见我起床迟些就提议：今天早上的瑜伽不练吧，还要去给舅舅送节礼呢。我回复：宁愿节省早餐也不能省掉瑜伽，身体是通过瑜伽唤醒的，如果少了这个环节，一整天会浑浑噩噩的，无精打采。她只好等待，还没收功，她又来催，不上班的人比上班还准时，什么点就得干什么事，我也是醉了，无关大局的事她看得很重，对待自己行动不便的境况却一直托词开脱，“接纳”、“面对”，但从不积极想办法去“处理”，因而想“放下”也始终无法放下。不知道这是“传统美德”还是对神灵有“无限期许”。我说：在不平衡的体态下期望菩萨保佑你不倒，这是“为难”神仙，应该替佛祖着想，减轻他们的负累，把自己变健康才是真正的“体解大道，智慧如海”。
