今天午睡睡了很久，从中午十二点左右睡到下午两点。中间睡睡醒醒，睡得不太沉，每次醒来都会拿手机看时间，一看时间还早就继续睡过去了，反反复复几次，睡得不太踏实。
我睡前其实心情是比较焦虑的，焦虑的事情至今还没找到很好的解决办法，睡觉算是我的一种逃避。我记得我做了梦，我梦见我抱着一个小孩，才几个月大的小孩，我一开始抱的时候差点从我手中掉下来。我记得我在梦里想着小孩子要横着抱，对小孩的脊柱比较好，如果竖着抱要用手托着小孩的头，不要让小孩的头往后仰。可是梦里的我不太方便横着抱小孩，我就一直竖着抱，可是小孩的头老是往后仰，总感觉快要从我手中掉下去，然后我就一直用手去托小孩的头。
除了那个小孩，还有梦见其他的人，但是印象模糊，不记得是谁了。下午两点钟起床的时候，睡前的焦虑并没有得到缓解。
