“凌晨四时四十八分，
据说是人一天之中精神最错乱，
最容易自杀的时刻……“
英国剧作家莎拉·凯恩在1999年自杀了，留下了一份未登台过的剧本，以她经常在夜间醒来的时间命名。《4.48精神崩溃》是一部强有力的抽象作品，一种意识的流动，像是一股波浪冲过她的恐惧与困惑，击中她脑海中的声音，彼此拉扯，脱离身体，汇入她无尽的抑郁情绪中去。
全剧的中心人物是一个承受着巨大精神折磨的女人，在“偷生”与“求死”的挣扎过程中，形形色色的人都试图劝说她，但最终她选择灵魂的泯灭来结束这一切。凯恩以她近乎残酷的方式迫使人们直面这个世界，以极端的叩问探讨如何清醒地在这个崩坏的世界生存、如何去爱以及与他人和孤独相处，表达出一种在绝望中创造美的强烈愿望。
和平、生活富裕、身体健康，你拥有多少人梦寐以求的财富，最终换来的还是碌碌无为~无论你内心是否在忏悔，我都要告诉你一个好消息：你还活着。没错，你还活着。
“活着就有希望” ——霍金
命运既然垂青于我们这些活着的人，那么它肯定不愿我们迷茫地苟活下去。它一定希望我们能给这个世界带来光明，带来温暖。还记得小时候，面对老师“你长大以后想当什么”的提问时，你的回答呢？也许有人忘了，但那个时候的我们心里都有答案。无论那答案是多么的天真可笑，至少有它在不会毁掉你的一生，这个答案就是理想。
没有人能阻碍你的理想，真正的阻碍则是内心不敢尝试的恐惧。
纵使失败，依然有从头再来的勇气。
即便是夸父追日，也有值得骄傲的回忆。
向死而生的意义是：当你无限接近死亡，才能深切体会生的意义。 ——马丁·海德格尔 《存在与时间》
人活着就应该有追求，可有些人活着如同死去，就算临到死亡也不曾醒来。
我们对生命最大的错觉就是一直感觉有无数个明天可以活，所以最初的梦想变成了拖延。即便有人感悟到了，要么是生命垂危，要么行动者寥寥！
我一直很清醒，清醒地看着自己的沉沦。 ---顾漫《何以笙箫默》
海德格尔说人生三大沉沦：好奇、踌躇、闲聊
好奇应该指的是对不属于自己了解范围的好奇，比如他人的隐私、秘密、不原提及的过去等等，这些本是不应该去打听的事，只是因为好奇就去打探，既是对他人的不尊重也影响了自己在他人心目中的印象，有破坏关系的可能。
东拉西扯、漫无边际的闲聊，纯属浪费时间，既不能学习知识，又耗费了光阴，想一想人生其实很短暂的，能够用来学习的时间有限，所以应该珍惜时间多学习，充实自己，也争取为社会做些有益的事不是更好？
踌躇也要命，面临选择、面临机会的时候犹豫不决，患得患失，既怕选错也怕失去，其实认准了就选呗，犹豫的时候也许连机会都没有了，有的选总比没的选强啊，选一个就认真的去做，永远胜过面临机会的犹豫不决。
希望这些人可以诗意的栖息！
当飞鸟翱翔于天际，当鲜花盛开于大地，当人们脸上绽放出微笑，诗意便开始在生活中流淌，因此人应当诗意地生活。
