易效能践行第四周20200918
本周是易效能践行90天的第四周。第四周，迎来了我们的第二任组长雷开峰，小组重现生机，在周六听完第五期锦囊会后，我们小组进入热烈的第二次小组会。一个人走的会更快 ，一群人走得会更远 ，我们需要有一个志同道合的团队共同引领前进 ！会上小伙伴们回顾了一个月以来的收获、不足与改进的方法。并反思了小组前期做得不好的地方、可以提升的地方，相互鼓励大家不放弃，勇往直前。感谢开峰小组长的真诚付出。
回顾上一周，做得好的方面还是早起、运动和读书 。就象叶老师一样，特别喜欢早晨的空气和太阳，感受到大自然给予的能量，体验到生命的快乐。天天阅读给自已持续补充正能量，让自已活在一个好的磁场中，时常保持一种积极阳光的状态。
但针对上一阶段的三个短板的改进措施还是没有落地，比如想9点30开始睡前清单，10点上床睡觉；早上5 :10起床，用一小时的时间学习总结，及时消化；日历、清单收集做得还不够，刻意练习和知识点的重温消化等方面都没有改善，原地踏步。纠其原因一是工作忙。二是想维护好与家人和同事的关系，日常时间不便操作。三是想保证早睡和运动时间，晚上时间不够用。四是因睡眠不好，10:30上床都不能保证11点睡着，导致不能早起，没有时间去学习。所以重点还是要早睡才能保证好学习提升的时间。下一阶段，主攻早睡。完成三个月的日历收集，养成定期收集和随时收集日历清单的习惯。
我想学习进步的过程是以一种螺旋上升的方式提高的 ，也不可能直线上升，所以偶尔停滞不前也很正常 。唯有正视问题，坚持反思和改进，持续泡在能量圈中，一定会遇见更好的自已。
