近一段时间似乎心情一直不太好。当然一直开心也是不太可能的事情，唯一一次是上班不久之后当时很开心的和朋友说：一切静好，只缺烦恼。现在回想起之前，只能想起到一句话：人无远虑必有近忧。
不过至少令我开心的是，现在在写这段话的时候是带着一种戏谑的感情来写的，而不是愁眉苦脸的那种。更类似于我近期最爱的表情：哭笑不得。虽然问题还在解决当中，但是心理负担没有那么重，我就有更多的心力来考虑如何解决问题，而不是哀悼过去了。
清明小假期之前发生了一件让我尴尬癌爆棚的事情：在一个对外的会议上，我睡着了。
和以往开会一样，我意识到我睡着的时候我已经睡醒了。不过因为这一次有公司外部的人在，而且在进行初次商务会谈，所以异常的尴尬。按照以往的表现，可能又是那种一动不动的睡着方式。因为这件事情，清明节的前两天整个人都不好了，每天早上醒来先唉声叹气一段时间，丝毫没有补救效果的质问自己为什么会睡着，然而并没有结果，每每想起来就好像有一只手在攥着心在捏一样。
对于这点没有什么好解释的，的确是我的错误，而且对客户和团队都很不尊重。不过因为也无法跳转时间，再把当时的会议重新开一遍，所以过去的错误也无法被更正，只能从未来来解决。目前能够想到的是两点：一个就是在之后的工作中体现出更高的价值；另一个就是解决会在开会期间睡着的问题。
对于后一个问题，有在思考过。似乎我困意特别多，之前在参与客户访谈，写报告，看书还有开会的时候都有出现过睡着的情况。缕一下，直观给出的理由是：绝大多数情况都是我是一个被动的信息接收者，没有很强的代入感与参与性。但是如果单纯的给自己建议：要增加代入感，主动参与进来的话，对我来说并没有感到有过多价值。
回顾一下之前睡着的情形：
——客户访谈我需要根据自己提前准备好的问题还有被访者的回复来思考到底有什么信息可以提取，下一个问题要问什么，还有什么信息需要获取；
——写报告我需要知道自己的核心观点是什么，需要准备哪些材料，还需要哪些材料以及如何整理观点；
——看书需要记笔记，回忆一下有哪些点已经被讲述，有哪些东西需要被记录，有哪些观点/信息我可以和其他的信息相结合；
这些在我看来都是我主动参与了，但是依然出现了精神活跃度不够而呼呼大睡的情况。
——而参加会议和其他不一样，当前讨论的问题，对我来说最多出现的情形是FYI，保持我的知情权，至于需要我做些什么、有哪些可以参与当前并没有展现出来，只不过之后可能会遇到，所以更多的是作为信息储备留在我这里。所以贸然参与到不适宜我参与的会议进程中是一件我不会去做的事情，而像是记笔记或者什么其他方式这种主动法，当前并没有解决我存在的问题。
不过昨晚睡了个很好的乌龙觉，再加上今天早起的运动，让我精神很好；下午和可爱的邻居吃完火锅、聊聊天，又听她讲了心理治疗方面的NLP方法，算是让自己不再无意义的内疚和质问自己，所以有心力去探索新的可能；再加上刚刚根据老妈随口的玩笑建议，买了超酸的柠檬糖，期待会有不同的变化。
之后可能会学习麦瑟尔夫人，睡觉时拉开窗帘让阳光叫醒自己。然后再加上晨起的锻炼和早餐，明天到周六的每日目标就是：精神满满的一整天。
