今天刷微博热搜，一则新闻看得人心痛不已。一个母亲带着4岁的儿子从高楼跳下身亡，邻居还从其家里发现了一岁多的女儿也没有了生命迹象。这是有多绝望，带着两个无辜的孩子踏上寻死的不归路……
当一个人情绪失去控制的时候，会做出失去理智的行为。那么情绪控制就显得尤其重要了，不会控制自己情绪的人是非常可怕的，不仅危及自己，还会伤害到身边的人。
海蓝博士说“人生第一堂课应该学习情绪管理”
一个家庭幸福与否很大程度上取决于母亲的情绪平和！
在这个情绪雪崩的时代，我们的情绪到底是被什么主宰了呢？
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