每天都会遇到各种事①和老公的关系，允许他做自己，也允许我做我自己，不让自己太委屈，你喜欢去哪儿住，你住，你不能绑架我，我随心情想去哪里去哪里。②和画院的事，高兴做自己有边界感，谁的事情谁负责有边界不越界，拒绝的时候干脆，答应的时候，犹豫一下。③每天都要赞美自己肯定自己。人本来就是不完美的，何必要求自己完美。我已经走在进步的路上，允许自己慢慢来，允许自己做不到，允许我做的不好，我相信我会越来越好。
猫米的事情，是我允许它去寻找自由，跟任何人都没有关系。
及时觉察，提高认知，想想院长扫厕所，自己应该不委屈，看得见别人的好，自己也得越来越好，小伙伴们已经联系上我了，心时代大家庭召唤我了。
