成就更好的自己,从一个小目标开始

九月份我加入了一个读书打卡群,到今天是这个月的最后一天,大家都写了关于这个月来的总结,总是来说每个人都有进

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记得当时加入打卡组时,我心里在犹豫要不要加入,总觉得自己做不到,不敢去挑战自己。怕做不到,最后让人看笑话。在读书打卡群里的人几乎都是科班出身,而我没上过大学,没有系统地学习过专业的知识。经历这一个月来自己有许多收获。现在为自己当时的勇敢点赞,毕竟开始很犹豫,总觉得与他们有很多的距离,不敢加入他们。

我的收获是:1时间管理****
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读书一直是心里很渴求的,有好长一段时间以来,除掉每天必须的工作以外,剩余的时间就是用来看看微信朋友圈,刷刷微博。然后看新闻,看看公号,几乎碎片化阅读完全代替了阅读时间。

本来自己还拟了一个书单,但几乎所有的时间全被碎片化阅读代替了,也许一本书看了很长一段时间来,只看了一个序。一个月时间过去,这本书还没看到一半。这个读书的时间,像是人潮汹涌时失散在对面的亲人,你可以看见他,心里想抓着他的手,却怎么也挤不到他面前抓住他。

但自从打卡以来,我摒弃掉了从前一天到晚刷微博,看公号的习惯,朋友圈也只是偶尔看看,不再像从前几乎隔几分钟就忍不住点开看看,翻啊翻,直到翻到别人前几天发的信息。因为坚持打卡,并且每天能看到进度,所以得保证每天的看书时间。**
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因为我大部分时间都要用在现在进行的工作上,我的写作时间都放在下班后的,但是下班后常常还要做家务等,时间真的很有限。等到做完必须的家务事情,最后的时间常常是坐在电脑面前不久就很晚了,困意袭来,总是忍不住打瞌睡。

然后在写作的时候找不到题材,或者有题材,还没有文章的骨架,思路。这就需要白天的时候,在一边看书一边做笔记,把自己的点滴灵感记录下来,把对自己有启发的句子摘抄下来,然后在脑中多做冥想,构思文章的骨架,雏形。**
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这些时间都是要从零碎的时间挤出来的,鲁迅先生说过:“时间是海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。”这都要靠每天自己有意识地去利用。

2****:读书笔记的重要性
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读书打卡群要求每日写总结的,这就得每天都有一个输出过程。把从书本上看到的做消化,最终把自己的感悟,收获写出来。这得动脑筋,从而锻炼我们的思考能力,最后通过输出表达出来,这能很好地锻炼写作能力。

在群里看到很多小伙伴读的书,我有些以前也看过,但真的已经遗忘得差不多了,在他们讨论这本书的时候,我已经找不到话题了,那么也等于这本书我就没看过。这真的是浪费时间也是浪费生命,就比如你经历了一件事,什么经验教训也没有得到,如果是看了很多书,则是经历了很多的事,而没收获到一点对自己的成长有帮助的,生命就这样白白被消耗掉了,真的好可怕。所以做读书笔记,总结,真的是多么的重要。**
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说实话,这对于我来说还是一次革命,从前,从来没有做读书总结的习惯,因此在做笔记时觉得有些费力,把内容做一个大概归纳,从而需要好好思考再输出。

从前开始有着宏伟的写作梦,表示要看很多书,——一个图书馆那么多。那么我就可以开始写作了,到时候,就会文思泉涌,提笔入神,哗哗啦啦地文章就写成了。

那么我看的那些书到底管用没有呢?可能大家也猜得八九不离十,没用。没有当时读书后的总结,及时的输出,以及对经典句子的摘抄等等这些工作,大脑选择了遗忘。在写作中想要写一些曾经看过的书的引用,却已经想不起来。没有摘抄,去百度上搜查很浪费时间,如果当时自己做了读书笔记的话,大脑已经做了一次对知识的二次吸收,会更加巩固知识点。那么在下次写文章中就能很好地应用,手到擒来。所谓文思泉涌。也应该是在那时候出现吧。**
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如果当时做了大量的读书笔记,不仅在自己的文章选材上有基础,更应该收获思想的闪光点了,自己不会总是在写文章时,感觉到自己知识的狭隘,思想的不开阔,总是理屈词穷的感觉。

3****养成坚持的习惯
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读书打卡群里给这个月来每天坚持看书与写总结的人颁奖了。这是对好习惯的养成的鼓励,真是很好。而我没有做到完全坚持,这是需要以后大大改进的。明确了自己在这方面的不足,然后知道了自己应该做的,就需要坚持去实行了。《一万小时的天才论》。讲的是在某个领域需要一万或者更多时间叠加才能在这个领域成为专业,这本书也是在群里听分享得到的,觉得马上会去看这本书,也推荐大家去看。

常常看到《21天养成……》的许多类似的计划书,其实都是按照我们本身的行为习惯养成而写的。因为我们的行为习惯很多都会在坚持了21天后自动养成。所以比如你有了一个目标,就先去尝试21天吧。这开始的21天会比较难,但是过了这个阶段就会越来越容易。比如读书,比如做读书笔记,还比如坚持健身。

人的身体习惯则需要更长的时间,可能两三个月的时间,比如,你坚持了21天早上5点起来,再多坚持两月,身体自然形成了那时候早起,习惯就养成了。比如你坚持减肥,晚餐只吃蔬菜水果,那么在坚持了更多的时间后,你的身体已经对蔬菜水果接纳了,吃晚饭时就会挑这两样吃,反而吃了米饭而不舒服。而你的体重也逐渐的减轻了。

总之这是我在读书打卡群里的收获,以后会坚持每天读书,每天写读书小结,把这些点滴记录在印象笔记里,这个小目标,从现在开始坚持。

另外,总结了下我前段时间我把看公号,刷微博替代了读书,犹如把吃零食改为了正餐,这是不营养的。读书是支撑我们精神世界的支柱,我们需要深阅读来愉悦身心,提高认知。所以正餐必须吃。但在信息量很大的今天,微博,新闻也是必看的。只是同样需要作一个归纳,把对自己有用的随手记录下来,从而也会启发自己,做到看过即学过。相信从小白开始慢慢做起来后,到一定的积累,一定能推动自己的写作计划。

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