尚俊平,焦点网络中级,坚持分享651天,2018年1月27日周六
昨天是我第二次主持周五晚上的焦点总群里的读书会,因为有了第一次的经验,所以这一次感觉上不是太恐慌。也因为自己报了4月份的讲师班,所以要锻炼一下自己当众说话的能力。虽然这不是现场主持,但是从网络主持开始一小步前进对自己也是非常有意义的。
1要勇于行动。自己总是想着等什么什么样了,我再干什么什么?记得刘友龙老师曾经给我们说过,想干什么,当计划好后就赶紧去干,只有付出行动,行动着,行动着,我们想要的就做出来了。我们迷茫,是因为我们想的太多,行动太少。
2对主持人的角色有了更多的理解。主持人要亲切和蔼,以积极的态度接纳所有老师的发言,并用鼓励性的语言调动大家发言的积极性。让读书会体现读书的特色。引导所有老师们积极思考,踊跃发言,让大家收获到一个人读书所不能收获到的深思和精髓,看到一个知识点的所有面向和角度。
3对读书的内容也有了更深入的理解。为什么探讨例外问句?例外问句会给当事人带来什么益处?怎么引导来访者探讨例外问句?例外问句都探讨哪些内容?这些内容之间的互动历程怎么样?这些内容的有用资源在哪里?赞美鼓励当事人在这些例外里的成功和优势经验,给来访者赋能,让来访者产生改变的力量。
很多老师都对例外问句的内容阐释了自己的看法,发言非常精彩,让参与读书会的老师们对这部分内容的理解更深刻,更透彻。
如果有的来访者想不出他以前有什么例外成功经验,我们可以提示他:从他预约访谈到来到咨询室这段时间内,他有了什么情况的改变?这些改变也可以作为微不足道的小改变。但是小改变可以累积大改变的。我们也要重视。
差异问句,差异问句是邀请当时思考与回答,目前现况于例外经验之间,或者目前现况与美好愿景之间有何不同的细节?
来访者深陷的情绪里,看不到未来的美好愿景,与以前的成功例外经验。我们可以带领他,用这两个差异问句 ,问两种不同状态下的不同细节,给来访者带来希望感。也让来访者找到了解决问题的可能性,可以去复制以前的成功经验 ,用来促进改变的发生。
沈校长使用知识的能力超强,当场就把例外问句用在学生身上,制作了一套咨询时的差异问句,这些问句能极大的调动孩子们思考的积极性,给孩子们带来充分的希望感、自信心和努力学习的勇气,促进改变的发生。
朱老师用案例咨询的方式帮好几个老师解答了疑惑。卓老师用独特的视角帮我们解难答疑。还有甘老师,王老师,周老师,刘老师,张老师……等等很多老师都发表了精彩的讲解。在这里感谢所有参与读书会的老师们!有你们共同前行,不孤单,我们走的更远!