准备了近一个月的区级公开课终于结束了。前后试讲好几次，经历了反复修改和打磨。每一次的区级公开课准备，都是一次痛苦且煎熬的过程。每一次上完课之后的那种成就感和幸福感，也是平时上课难以感受到的。
以前在准备大课时的紧张和焦虑，这次总算有些好转。尽管依然有那么几天睡不好觉，每次试讲前也总是有些忐忑，但总体来说，比之前的状态好了许多，生活并未受到太多影响。
比如美好的国庆假期，并没有出去旅游。前三天完全放松，和鱼儿打乒乓球，逛附近的森林公园，去朋友家小聚，看电影（《快把我哥带走》，《遗愿清单》），重刷《请回答1988》。
中间三天鱼儿出差，我在家备课工作。把节后需要试讲的课准备好，然后把接下来一周的课大概看一看。把夏天的衣服收拾好，翻出秋天的衣物。一年四季，日子就在天气的变化中进行着。秋天的早晚微凉，天空总是一种令人心醉的蓝。
最后一天去朋友家吃饭，回家午觉，打印学案，准备上班的东西。
在这个旅游旺季选择不出门旅行，是太正确的决定。旅行在于心境，不在于去何地，看怎样的风景。最不愿挤在人山人海的景点，什么风景都打了折扣。现在我更喜欢在周末找个森林公园或者郊区某个不那么知名的地方，随便走一走，就觉得很惬意。或者就在城市里，找个没去过的咖啡馆，坐上一下午。上班的日子节奏快，精神紧绷，便喜欢寻找一些缓慢的、不慌不忙的感觉，让自己有一些闲适的时刻。
假期最幸福的事情，莫过于关掉闹铃，每天睡到自然醒。早起早睡的日子里，总觉得多出些时间，效率也更高。
假期结束，临近工作，没有以前那种心慌的感觉了。有忙碌的工作，才会更加珍惜休息的日子。生活需要的是一种平衡。年轻时需要的更加是努力打拼，逆流而上，而不是追求安逸和一成不变。
这学期从开学到现在，近两个月的时间里，感觉每天的工作都是忙忙碌碌，其中有许多与教学无关的琐事，耗时费力。最近，更是觉得自己戾气很重，容易脾气暴躁。我一向觉得自己脾气好，一般不容易动怒，但最近实在是情绪管理有些不好。
冷静想来，情绪是最没有用的。目前我能做什么来改变这样的状况呢？我摆脱不了这些工作中的琐事，只能想办法让自己提高效率、更有方法和条理，把每一件事当做锻炼和提高能力的机会。转变心态，才能改变生活状态。
那天看到的一句话觉得很受用，Don't stress.Do your best.Forget the rest.做好当下生活中的每一件事，其他的顺其自然，不活在别人的评价体系中，没心没肺一点会更轻松自在。
