这是今年读完的的第162本书，耗时4.5小时

读完时间:2020.12.14

作者:王潇，手账女王，时间管理大师，跟张萌萌姐、刘媛媛、Angie、scalers还有逆熵增者都是一类人，不要脸的我居然与他们齐名，自诩的，哈哈哈，我的文章我做主，我的地盘听我的！

今年看了她们很多书，发现优秀的人有个共同点，时间颗粒度都很小，张萌萌姐居然是以15分钟为时间颗粒度生活的，每天凌晨四点起床，发布一条60秒的语音，好几年如一日，至今已坚持更新1400天，小生实在是佩服，向她们学习。

时间看得见，首先你要给自己时间。之前一直有听过这句话，原来出自于这本书。要想让时间从看不见到看得见，有一种方式，那就是用手帐做好时间记录。

手账从来都不是一个简单的本子，它记录着使用者的一生。我所见到的手账爱好者们，无论他们的人生兴趣是什么，他们都借助手账让生活变得更丰富、更充沛。我和他们一样，与其说是手账爱好者，不如说是人生爱好者，我们太爱人生里有限的时间和可能性，所以就一页一页地去实现。

很幸运在网上遇到了我的学习榜样，后来向她学习使用手账记录时间，从2019年12月9日开始，至今刚好满了一周年。在这一年的使用过程中，发现手账可以做很多事情，值得推荐，比如：

日程管理、目标管理

时间管理、项目管理

健康管理、财务管理

创意记录、读书笔记

电影笔记、灵感记录

旅行笔记、饮食记录

情绪记录、每周复盘

梦想清单、阅读书单

成功日记、反思日记

年度计划、每月计划

说到做计划，人应该像一个企业会做三年规划，一个国家会做五年或十年规划，我们自己应该也要有一定时间量级的规划，我觉得理想越大的人时间规划越长，至少三年起步。

我给自己制定了七年规划，李笑来老师说过，“七年就是一辈子”，七年应该更新换代一次，像物种那样进化一次，我们应该不断升级自己大脑的操作系统。财务方面，自我感觉，七年应该可以赚到100万。

大的规划有了之后，关于时间管理单位，一定要细致到天。不积跬步无以至千里，每天就是跬步，所以必须要有一天一天的微小积累，不然你写三年或五年漫长而巨大的愿望，都是没办法实现的。

关于记录，还记得今年看的《自律100天》这本书里提过，记录——看见即是降伏。

记录可以形成自己的时间刻度，明确知道自己在自律这条路上走过多少时间。我会把时间分为三类:

一类时间是有效产出的时间，例如写作思考的时间、写阅读笔记等时间、每周每月复盘时间；

二类时间是学习时间，例如看书的时间、听书的时间、B站抖音学习的时间、付费学习财务知识的时间；

三类时间是有价值的消费时间，例如有收获的沟通、与人一对一深度聊天交流的时间。

说到时间记录，不得不提《奇特的一生》，今年影响我最大的书之一。这本书提供了一种独一无二的生活方法。书中男主柳比歇夫每天进行时间统计，月底做小结，年终做汇总，就像统计时间支出的账簿。

1916年开始到1972年结束，56年如一日，一丝不苟地记录时间支出，一天没有中断，包括战争期间，包括他儿子去世都没有中断他对时间的记录。真是疯狂到极致，佩服佩服！

他的时间开销日记的格式是：日期+事件+花费时间。我现在也在模仿这种方法，进行事件记录，只不过没有他那么精细，我一般只精确到20分钟以内。不过我要是能向他一样坚持50年，应该也不差吧，能达到他百分之一的成就也心满意足了。

他的时间，从此不再无影无踪地消失不见，它变成了什么，总能查得出来。由于做了统计，他获得了时间。用这种方法，他抓住了变幻无常的、没有觉察到的、损失掉的、不知去向的时间。

虽然时间看不见摸不着，但可以通过记录显性化，让它与事件绑定在一块，这不让时间看得见了吗，做到有迹可循。

有人说，用手账记录很无聊，既费时间，又看不见效果，所以就放弃了。

我觉得就是因为一件事情枯燥无味，别人坚持不下去，你持续坚持下去了，才能比别人更有优势。就如昨天分享的跑步健身十年给我带来了什么，我相信跑步这件事对有些人来说应该也是一件极其无聊的事，实不相瞒，我也觉得跑步挺枯燥乏味的，就是两条腿不停往前迈，我还记得自己第一次跑马拉松的感觉，跑到后来就是机械性的摆臂加抬腿运动，不过我还是喜欢跑步，还是坚持了十年。

所以用手账做时间记录这件事我也会终身坚持，希望能像柳比歇夫一样坚持50年。

因为我坚信

做任何事情都需要付出长久的努力
世上根本没有所谓的速成法
不过是日复一日的厚积薄发

☞我是逆熵增者‖一个健身十年、旅行七年、投资四年、阅读两年的90后！NSZZ-007