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一日，灸友与我闲聊对话附上。

灸友：春季怎么灸养最好，应该灸哪些穴位？

答道：春季灸养，肝脾同调最好。俗称的春夏组合！

灸友：什么是春夏组合？

答道：就是我们一直在研究开展的针对春季和夏季承上启下的关系调理。它可以针对春季亚健康问题调理来预防夏季多发病的生成。

灸友：哦，那为什么要肝脾同调呢？

答道：

一、《黄帝内经》：春三月，此谓发陈。夏三月，此谓蕃秀。有春天的生长，才有夏天的繁茂。如果春季不注意养护生发之气＜肝胆之气＞，便会损伤肝脏，提供给夏季的能量不足，到夏季就会发生寒性病发。 从五行上讲，肝属木、脾胃属土，木克土。当出现脾胃不和时，会出现精神抑郁、胸肋胀满、胃堵胀气、腹胀腹痛、心烦急躁等现象。

    二、很多人以为脾胃不好，就只调脾胃，肝胆不好，就只调肝胆。其实很多人的胃胀气，胃痛，消化不良，口苦，都与肝胆有密切关系。

    在中医五行相生相克来说，肝属木，脾胃属土，木克土。也就是说，如果肝气郁结的人，肝气疏泻出了问题，就会祸及到脾胃，出现胀气，胃痛，反酸，打嗝，两肋胀满。而且生气和心情不好则胃痛加重。去西医检查就说是胃病，吃点止痛的药，或者吃点增加胃动力的药。实际上是指标不治本的。

    因为中医讲的，“见肝之病，应先实脾”，也就是说，凡是肝火旺，肝气郁结的人，必须在疏肝解郁的时候，补脾和健脾，否则，长时间的肝火旺和肝气郁结，肝脏疏泻功能障碍就会抑制脾胃的消化和生化气血的功能，就会出现"肝脾不和"的病理表现，可见精神抑郁、胸胁胀满、胃堵胀气，腹胀腹痛、心烦急躁等。

若脾虚气血生化无源或脾不统血，失血过多，可导致肝血不足。最后肝脾都虚。

  因此肝脾在生理病理上是相互联系、密不可分的。

综上所述，在春季做春夏组合灸，是符合中医五行养生规律的，也是春季最好的养生灸疗方法之一。