2017年对我来说是非常重要的一年。学业的扎实，自我兴趣技能的培养，人际交往，情绪调节，各个方面相比较于大一大二都要有一个质的提升。

开学三个周了，不好的习惯如下

1. 晚上睡觉前玩手机，主要是看视频小短片，不停的看微信聊天。所以晚上睡得很晚，12点半左右才关掉手机入睡。导致早上起的晚而且一整天昏昏沉沉，没有精神，想睡觉。

2.早上起的晚，基本上7点20左右才起。

3.上课玩手机，不断看微信朋友圈，刷QQ。

4.课前基本不会去预习课文，导致上课一直处于被动状态

5.时间紧迫赶不强，处于发呆，没有干劲的状态

好习惯养成如下

1.一周三次跑步锻炼，已经坚持一个月，跑步速度耐力明显提升，打破之前28分记录，现在最好成绩是27分19秒。

2.学会了爱剪辑视频制作。最近在坚持学PS和PPT，快完成PS基础课程20课了

3.坚持听写NHK一周

4.一分钟日语演讲取得突破，从速度非常慢，到能很流利有表现力的演讲经历了两周的训练。得到了笈川老师的认可，非常开心，也给我莫大的信心。

5.坚持写日记一周，加入了汪齐学长创建的日语会话群，积极参与。

新的一周马上要开始了，有什么近期目标吗？

1.N1往年真题的听力做7套。一天花两个小时练习。

2.NHK听写7条

3.N1单词每天坚持背100个

4.N1真题7套单词语法的整理

5.绿宝书全真模拟做完，并且做四套N1真题

6.专业课认真完成作业并预习。尤其是考试课

7.论文资料查找，尝试写出论文的大纲

8.准备考研

9.读解忧杂货店并做笔记。

10.更新荔枝电台。

11.PS练习

总之为了N1满分或者高分而努力，为通用技能的熟练而努力，为考研而加油，为毕业论文而加油。

下周一定要慢慢改掉开学以来不好的习惯。

早睡早起，不玩手机，更加专注，学习更加积极主动。加油