连续晚睡（基本每晚都在12点才钻进被窝）一周多，仍旧坚持每天清晨4:30早起，终于在今天早上扛不住啦，4点半的闹钟响起被我关掉以后，接着呼呼大睡，一觉睡醒已是7:27分。一看时间、我就赶紧从床上跳起来，冲出房间，跑到兔宝的房间喊他起床，不然上学要迟到了。还好学校就在我们小区斜对面，过个马路都到了，还好学校都提供早餐。在8点前将兔宝送进了学校，没有迟到。
从兔宝学校回来以后的这一整天，我这整个人的精神状态就完全不好啦：因为错过了早上的晨练时间，而倍感焦虑，毕竟坚持锻炼了也有一个多星期了，肌肉的酸痛期也都过去了，适应了每日的锻炼，昨日是要早起赶车没法晨练，今日却是自己主动放弃的；因为多日来的睡眠不足和节食减肥导致精神状态不佳，今日整个人都懒洋洋的。
但我还是一边坚持干家务，一边坚持“学习”。阳台上洗衣机里洗着衣服，我在书房一直在学习：练习基本功、听音频，写学习记录、做笔记，用微博签到，同时还在2个微信学习群里跟大家互动着。一直到中午吃中饭时间，我都觉得我一上午根本就没什么收获，除了给自己做了个早餐吃、阳台上晾的满满的衣服以外。完成了一个学习的打卡任务，在另外一个微信学习群里，得到了一些片面的、零零碎碎的建议。这些收获到底对我有什么实质性帮助吗？带着疑惑和疲惫我跑出去吃中饭，结果只吃了两口菜就没胃口啦，想着吃完饭出去走走吧，就在小广场逛了一圈，一边走一边焦虑，我不知道自己在焦虑什么，大概是对早上时间管理的失控而万分焦虑吧。因浑身疼痛，中午补了2个小时的午觉。睡醒以后，算是干了一件我认为有意义的正事——把写好的论文，从头到尾细细读了一遍，发现不少问题都圈出来，做了标注啦。
很快就到接兔宝放学的时间啦，兔宝一回来，时间就不是我自己的了，再想学习，就会被不停地干扰，比如说写东西写到一半被打断，再接着写，思路断了，比如说，正在跟学习群的伙伴互动，兔宝来一句“我能问你个问题吧？”我只能戛然而止咯。当然这些打断都是在兔宝完成作业以后会发生的事情。兔宝刚学写字不久，又坐不住，写作业得陪着，得帮他分析每个汉字在田字格的间架比例结构，眼睛得盯着看——写的笔画顺序不对，要给纠正，写的不好看要给擦了重新写，写完了再给检查，发现不对再重新给擦掉，每次总要如此反复个两三次才能勉强过关。折腾完整这些，兔宝基本有半个小时自由活动时间，除了周一到周四不能让看电视以外，其他的他干什么都行。可是今天晚上到了固定睡觉时间，兔宝央求我说要看完一本书再睡的时候，我焦虑了一整天的情绪终于爆发了，冲着兔宝一顿吼，把没时间学习的，今日没完成的学习任务的郁闷都带到了兔宝头上。吼完，等兔宝进被窝了，我又后悔了，进去跟兔宝软声说话，让他早点休息，因为只有他每晚准时睡觉了，我也才能早点睡觉。其实说这话的时候，我是真的打算今晚早点睡觉的，但事实上，我一直坐在电脑前直到现在。
兔宝睡着以后，我跟辉哥微信视频聊天，说了我的困惑和焦虑。辉哥安慰道，慢慢来，慢慢来，会一点一点好起来的，说着说着我竟无端的生气起来，说他回回都是慢慢来，我想做的事情一大堆，可是始终没有按照要求一直坚持下去过，根本挤不出来时间嘛，好在辉哥这个时候态度比较好，一直在说耐心的跟我解释。后来聊着聊着不想说了，就结束了视频。随后想起来要在淘宝买东西，然后又看到好友推荐的一个什么微店，想着去那里面瞅瞅，瞅着瞅着自己也就注册成了微店店主，然后被这个微店的经理加了微信，一下子拉我进了2、3微信营销群和微信学习群，我就想着，这个是新生事物嘛，去学习学习，一研究，一琢磨，不知不觉又快到12点啦。其实我根本不想做什么微店店主，也不想做什么微商，至少不前不想。可就是抱着为了学习的名义在手机上琢磨了许久。
因为某些客观因素，我是个名副其实的假性单亲妈妈，但却有着一颗不平凡的心，总是喜欢学习尝试一些新的东西，不同的新东西，因为小时候接受到的教育，只要是学习一定是好的，包括到了现在，很多人也都一致认为，学习是一件多么好的事情。而我也总是很乐于学习自己感兴趣的东西，学习一些新鲜的东西，时间就这么被我这些为了学习的想法和行动而占得满满的。以下是我昨日在车上整理出来的学习计划，确切地说，是从去年4月初首次接触微信学习群这个群体以来陆陆续续直到现在报名的一些网络课程和学习计划，有些是一直在跟着学习的，有些是听了几节课就搁置起来的。
今天一整天过得都是焦虑满满，焦虑这么多学习计划，却没有几个是每天都能顺利进行和坚持下来的。在学习这些东西的过程中，我不仅有强迫症，还有些许的完美主义倾向。每一个都希望能认真学习、并能学到精髓所在，所以总是逼自己，逼到最后就只能减少睡眠时间，没有娱乐时间。兔宝总说我都不陪他玩的，其实我觉得我一直都在陪着他，给他烧饭、洗衣服，辅导他读书写字，手把手叫他做家务、整理房间，除了没有陪他玩以外，剩下的所有事情几乎都是我陪着他。兔宝总说我不陪他，而我却觉得我把所有的时间都给了他，满腹委屈。
就在临睡前看了萧秋水老师的一篇文章叫做《如果学习没能让你幸福，那你可能学错了》，我又一次被戳中了痛点。
引用文章中的几句话“知道，做到，学以致用，提升幸福感。”；“迎难而上，克服困难，做成事情，会有更大的幸福感。”“那些学了而没能用上的知识，是人自己的问题，不是知识有问题。当然，筛选知识也很重要，有些知识就是毒品。学了这么多年的习，你幸福了吗？有哪些学习，会增强你的幸福感？
顺便附上这篇文章的链接，如果看到我这篇文章的亲们需要的话可以打开链接来看看 http://mp.weixin.qq.com/s/zuw3bV1_mUDHK1c-3dSbhA
是的，我被戳中痛点了，12点了熄灯躺进被窝在反复思考这个问题，似乎这篇文章真正回答了我的焦虑所在，于是又从被窝里爬起来，打开笔记本，坐在床上，敲下了这些文字。
一边敲键盘，我自一边整理自己的思路，并且一边在思索，慢慢的我也找到了自己总是焦虑的症结所在——在这个碎片化时代里，我用“为了学习”的名义将自己绑架了许多年，为了学习，我经常把自己搞得精疲力尽；为了学习，我已经很有没有去户外好好活动活动了，每次总是象征性地带兔宝去玩玩，兔宝还没尽兴，就被我催促着赶紧回家；为了学习，我已经太久没跟发小聚会聊天啦。
通过梳理和思考，我找到了以下几个方法减轻和避免自己的焦虑感，提升自己的幸福感
1.学会筛选知识。
2.知道，做到，学以致用。
3..迎难而上，克服困难，做成事情。
4.找方法将碎片化学习体系化。
找到适合自己的学习，摸索适合自己的时间管理，希望自己今后在学习的路上不会再被自己以“为了学习的名义”而绑架！
