金句：1，知见有三个层次:无知执见、正知正见、真知灼见。

第一个阶段:无知执见。这个阶段思维出于各种无意识之中，被小我拖着走。无论头脑的思维(小我)看起来多么聪明，实际上却是处于混沌、无明、模糊的无意识状态，才会导致了世间所有的战争、抢夺、纠纷、竞争、分离、病痛和苦难，还有内心各种不同程度的痛苦和创伤，这些无一不是小我的杰作。

2，第二个阶段：正知正见。我们不断努力地学习、精进和修行，培育出更多的爱、慈悲、正义和良善，树立起了非常正面积极的知见。在这个阶段，有了正知正见，并且践行它，遵循因果法则，我们体会到更多的快乐和成功，内心也常有喜悦和富足。

3，真知均见，就是宇宙的真相，万事万物的真理，是一切的本质，是所有生命的本来面目，是一切存在的如其所是。真知灼见，是超越二元的。就像太极图中，有阴阳两面，而真知灼见就像外围的大圆，把二元的知见都消融其中了。它是最终极的真理，所有面向的知见最终归于一。

4，纵览目前世界上的各种心灵提升的派系和方法，不同的体系和传承，却有着相同的核心。这个相同的核心，就是不断深入地练习“觉知”和“观照”我们的内在世界，内外如一，在圆满内部的和谐平衡，完成内部的慈悲与智慧的发展之下，映射内在世界的外在创造实相也能随之改变。所有的百千法门，殊途同归的方法，就是通过练习觉察，持续观照和觉知念头，进而回归心源。