这天气怎么啦？！昨天艳阳高照，今天绵绵细雨，昨天最高温度在20度以上，今天一下降到8度。这样的天气，很容易犯病的。如能及时做好防冻保暖工作，应该说可以抵御寒潮的。
昨日傍晚时分，气温超过20度以上。吃好晚饭，感觉天气特别闷热，看看地砖上竟渗出了水，这表明要下雷阵雨了。于是我走出家门，来到大街上，人们都在纳凉，都卸去了冬装，有的干脆穿起了夏服。我这人，是既怕热来又怕冷。在大街上走了一段路，觉得不耐烦，转身去了红石村文化广场，坐在汽车里玩起了手机。刚坐定，电话来了，是李兄的电话，他要求我与他一起去九区体育公园散步，三区到九区，要走十几分钟路，我说好啊，于是我俩肩并肩，一路谈笑风声，不知不觉就来到了体育公园。
散步是增强人民体质一项最佳运动。红石体育文化公园是沙家浜镇政府多年前出资建造的，里边有270米跑道，有篮球场，有市民活动广场。体育器具应有尽有，设施配套完善完美。这是政府大手笔，投放了大量的人力物力财力，为广大市民提供了一个称心如意文化娱乐的场所。
多少年来，沙家浜广大市民积极参与，年年岁岁，春夏秋冬，来到这里参加体育锻练，文化体育活动频频举办。屈指算来已有几百场次。周边地区的朋友，文化团体也慕名而来，交流各项文化活动和体育比赛……为增进文化交流和全民体育运动，起到了推动的作用。红石文化体育广场一直热闹非凡，一直是欢呼雀跃的场景，一直有络绎不绝的热爱体育的人们在这里一展风采！
李兄坚持不懈，每晚要到这里一走。顺着人工植被的绿色跑道走上四圈，同去的田云生从不缺席，365天，天天如此。吃过晚饭，这体育公园就是他向往依恋的地方。这田兄体质好，他一下子可走十个圈子，相当在半小时内，走了2700米。我不行，走了500米，就觉得气喘吁吁，歇阵下来，坐在公园长凳上乖乖休息。
今日气温骤降，但并不影响那些体育运动的爱好者，他们是冬练三九，夏练三伏，从不懈怠，由此，大大提高了市民身体的综合素质。
来这里散步，有新婚燕尔，有刚走出校门的青少年朋友，也有上了年纪的青壮年和老年朋友，他们热爱农民公园，每天依恋着体育运动好去处，好场所一一红石文化体育公园。如今的农民称市民，过去面朝黄土背朝天种粮，如今扬眉吐气养大闸蟹。产业结构调正后，空闲的时间多了。闲来的时光当然是在家看看电视，或去图书馆读读书，到了晚上，跳跳广场舞。可大部分的人，他们的心不能静下来，不是麻将就是扑克，小赌怡情，乐此不疲，这是社会的普遍现象。小小娱乐，只要不来大的，应该可以稳定人心。人有各志，我们不强求，一切任其自然。
朋友们，你若有时间，有闲趣，可换种生活方式，比如在这春暖花开季节，可带着的家人，去附近郊外的一些旅游景点走走，领略一下我们江南水乡周庄同里沙溪的美景，或坐上高铁去域外享受一下异地的风情风貌。再不然，你可携着你的爱妻，来到红石文化体育公园，在那平坦绿色的跑道走上几圈，应该也会收到赏心悦目的效果，从而增强了你家人健康为中心的美美哒的目的！
朋友们，迈出你矫健的步伐，为健康是人类第一财富，为我们的生活充满阳光，而不懈努力吧！
2019年3月21日
