玻璃心(119)

摘灯时,不小心失手落了一块玻璃片,瞬间,这块玻璃碎了一地,玻璃渣子洒了一地,看着一地的碎玻璃渣,我瞬间想起了玻璃心,原来心碎如玻璃心便是如此。

美国家庭治疗大师萨提亚女士说:问题本身不是问题,如何应对才是问题。在很大程度上可以考量我们一个人在看待问题时的方式和态度,其实说的通俗一点,角度不同,一个人的格局不同,看的问题,得到的效果也就截然不同了。

大心脏的人看待问题举重若轻,同样的一句话,大心脏的人,有格局听了并不会影响到他,更不会影响他的心情,他不仅能听到那是一句话,更能看到这句话背后的前因后果,或者在这句话背后能看到这之间的关系,接纳的程度很高,所以不会有任何影响;而心量窄心事重格局小的人,陷入到这句话里,把这句话进行了接收认可,这句话带来的情绪里。妥妥的玻璃心。

“不经我的允许,任何人伤不到我”这是心理老师李凤霞经常说的一句话,同样有成长思维的人,也不会因为对方是一个固执的固化思维的人而生气,执着于受伤。

敏感的脆弱的人,往往容易形成玻璃心,被别人的不经意的一句话,一个眼神就碎了一地,伤透了的心。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 玻璃心,也称人际关系敏感,主要指某些人不自在感和自卑感,尤其在与别人想对比是显得尤其明显。顾名思义,也就是一打就破...
    金耳er阅读 738评论 30 17
  • 最近,读了一些书,上了一些课,遇到了一些人,看到了一些人生百态的故事。充实忙碌的生活过后特别想聊聊心里的顿与...
    是冰粉呀阅读 1,006评论 2 7
  • 20201109 《破局》书摘: 玻璃心:心像玻璃一样容易碎,敏感且脆弱,很容易受伤。 受不得委屈,看不得一点儿脸...
    弦音的读写空间阅读 558评论 0 1
  • 齐帆齐微课:玻璃心,这个词想必很多人都知道,它是一个网络流行语,通常指心理素质差,心灵就像玻璃一样易碎,很脆弱,经...
    空之浮星阅读 930评论 0 2
  • 01 我的朋友君君,时常向我们哭诉她被领导呵斥的事,时而委屈时而愤怒,动不动就辞职。作为朋友的我们,一开始还会安慰...
    木一贝阅读 1,319评论 9 25