亲密关系
婚姻对于很多人的功能要么是治疗创伤的一桩关系,要么是逃避面对存在的孤独,在恋爱中找到被重视被爱的感觉来帮助自己消除空虚,要么是依赖对方来弥补自己的缺失和安全感,然而这些都不是爱情,至少不是成熟的爱情。
成熟的爱的前提一定是:第一要有清晰的自我认识,自我认识是所有幸福的起始。
第二要直面孤独,因为直面孤独,一个人才能去自我负责,才能够承担起责任,才能够去爱他人,而不是落入一种逃避孤独的陷阱,我们说,越是孤独寂寞的时候越容易爱上别人,其实不是爱上别人,而是赖上别人。
第三点,两个人相处不是要放弃自己而是要发现自己。你自己都很少爱自己,疼惜自己,却口口声声说是为了谁怎么怎么?这样的不是在真正的付出,他的付出和所谓的爱都是在影响和控制他人,让他人来顺从自己。如果一个人否定在自我中的创造,通过被人爱来确认自己和肯定自己,那么这种亲密关系肯定是会失败的,因为处于关系中的另一方需要源源不断的去肯定你,对方因而感到厌倦,疲倦,劳累,所以这就是很多伴侣在最后感觉到心累想要逃离的原因。而且一直去肯定和付出,他会感觉到自己不被理解和接纳,他自然会有意无意的去结束这段感情。
第四,两个人相爱相处不要试图去改变对方,而是要让自己变得更好,让对方真正的爱上自己,他自然就会愿意为你而改变了。两个人在一起不是单兵作战,而是要成就彼此,帮助对方变得更好,彼此理解和包容的程度决定一段关系能够走多远,我觉得理解的最高形式就是体会到对方的感受甚至是觉察到对方隐藏起来的自己都没有觉察到的情感,让对方知道你是这样的去理解他。
第五点,两个人相处要建立清晰的边界,给对方空间和时间,人本来就是孤独的,我们要直面这种孤独,爱情虽然能缓解孤独,但他不能消除孤独,所以,人始终还是要自己面对自己,因此,它是需要独处的时间和空间。有度,有分寸,恰到好处不缴不昧,不温不凉,让人舒服的和对方相处……