从今天开始改变

这是我在简书中的第一篇文章,它意味着我不再是想着从什么时候开始改变,而是说明从此时此刻我已经开始改变。不再追求什么时候才能准备好,而是先去完成了再逐渐完美。

有时候一味的追求准备好,其实都是给自己拖延的借口。甚至在写这篇文章时也在考虑有的字体怎么不对,要怎么插入图片,然后中断下来去研究。这种不安全感成为我一直拖延写作的主要原因。其实我不需要去担心这篇文章到底写的如何,它的结构是否符合逻辑,整体是否美观简洁,对于目前的我来说,最重要的还是应该动手写下来,先迈出最难的一步。

我的不安全感体现在我发现一个新的软件时,其实它的很多功能都和以前用的有重叠,如果学习使用新的软件,肯定会去想自己要如何将它用好来,如何将它与以前的软件很好的兼容使用。每次思考这些都会让我感觉心里烦躁,但是不安全感的作祟,让我不舍得去放弃一个软件,于是我的注意力开始被不同的软件给分散,如此恶性循环让我更加焦躁。

博士生生活其实挺枯燥乏味的,每天需要做实验,看文献,处理数据,写文章。除此之外,还有很多想做的事情,想看看课外书,想去打篮球,想健身,想练字,想唱歌,想写作,想要研究新的app,还想要追剧。其实那么多事集中起来,根本没那么多时间,起码现在的能力还是不够的。

断舍离,是我需要学会的。最大化的去利用现有的资源,将手头的软件妥善使用,不再添加新的内容,减轻自己的负担。一次专注一件事情也是我应该学会的。认清什么是对自己最重要的事情,然后花80%的时间在上面,做好它。对于课外的兴趣爱好,一次只做一件事。最忌讳做着这件事,想着那件事,最后两件事都没做成。将注意力集中到一点上。最后,学会立刻行动。今天看到一篇文章说很多事情拖延着不做,可能就是中间差了20秒,如果这件事情在手边,你也许立刻就做了。可是常常这件事情不能一步完成,于是脑子里就对它开始设计步骤,最后就拖着没做了。其实这中间可能就差了20秒,如果你先去行动,而不是先思考设计,事情可能就会一步一步的被完成。起码对于初学者,还不是大神的人,应该先学会行动起来。

从今天开始改变,让生活变得轻松,快乐!

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