文章以涨痘痘不搞清楚为什么会涨痘痘引入顶层观点“解决问题的根源，在于先了解自己”。然后从哪些方面了解自己这个问题。
金字塔顶层核心思想：从哪些方面了解自己
接着横向写了从性格特性、管理精力、学习能力、自控力、心智模式、是穷人思维还是富人思维这些方面来了解自己。
性格特征中提到李易峰老师的《DISCover》作品。
学习能力中提到如何获取收集信息，将获取的信息进行整理，把整理的信息转换为自己的知识。
自控力中提到“延迟满足”与“即使享乐”。还收《自控力》这本书对如何提升自己的自控力提出了很好的建议。
穷人思维中提到了专注和三心二意、行动派和官网派。富人总是会习惯用清单来整理自己的事项，然后分出轻重缓急，穷人经常手忙脚乱，不知道每天都做了什么。 富人想到就会去行动。
