姓名：李俊秀

公司：宁波大发化纤有限公司

期数：六项精进259期学员

组别：感谢一组

【日精进打卡第14天】

【知～学习】

《六项精进》大纲诵读1遍，共17遍

《六项精进》通篇诵读0遍，总10遍

《大学》诵读1遍，共19遍

《诗经·羔羊》

《所有的美好都是因为坚持》

【经典名句分享】

1、善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。

2、贪欲是痛苦之根，淡泊是快乐之源。

【行～实践】

一、修身：

1、早上一杯温开水，合理安排饮食，调整好生活作息

2、健走万步以上

3、坚持看书

4、保持良好的心情

二、齐家：

整理清扫住所卫生

三、建功：

出门礼让行人车辆

【省～觉悟】

不要遇到一点小事，就满世界抱怨老天不公，抱怨是没有用的，抱怨一天远没有努力一会的收获大。抛掉感性的烦恼，放下浮躁，放下懒惰，放下三分钟热度，静下心来，将所有的化作动力，越努力，越幸运，会发现自己要的比想象的优秀很多。

【感谢】

感谢公司领导让我参加学习六项精进，让我所学的在生活中得到实践。

感谢父母的养育之恩和家人的理解。

感谢老师的谆谆教诲。

感谢感谢一组家人的不放弃。

感谢朋友的问候。

感谢生命中出现的每一个人，茫茫人海相遇，必是缘。

感谢我所遇到的挫折困难。

感谢六组家人的团结与积极。

感谢今天给我帮助的人。

【志愿】

坚持打卡，坚持锻炼，认真努力工作，每天进步，提升自己，将正能量传递下去。认真学习六项精进，并付诸行动。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20170605，持续打卡于20170618】