我发现，减肥的人失败的最大原因，就是“就剩这一点儿了，吃完就完事儿了”，“就剩这一点儿了，不吃就没有了”之类的自我劝说。“不浪费”的优良品质，以及“一会儿就没有了”的恐惧感，是减肥最大的阻碍。
早上，一碗黄澄澄的鸡蛋羹端上餐桌，口感细腻。还有一块切好的辣味脆饼，手掌大小，不算超标。
刚开始吃，餐桌上的麦片袋子就吸引了我的注意力——那可是每100克超过1800卡热量的伪早餐！
我最近已经在尽量少买、少吃零食了。克制的成就感远比不上对意志力的消耗。这包麦片开袋已经有五天了，被家里人东一把西一把地抓着吃，现在已经所剩无几了。再放就不能吃了吧，多浪费！还剩多少呢？我自然而然地打开封口，查看一下。
果然，只剩一把了。
我犹豫了一下。
再不吃就没有了！几乎就在我犹豫的同时，这个危机感信号就在我大脑里疯狂地按红灯，催促我赶紧盛到自己碗里，不然就会损失吃美食的美好体验！
我心里一边叫着“不要啊！这个东西空热量太高了！”一边看着姜黄酥脆的麦片和各种美味的水果干跳跃到盘子里，在脆饼上呈现一座小山的模样，脆饼顿时高大上了起来。一顿粗糙的早饭突然勾勒出它精致的身姿，我的早餐也因饮食种类的丰富，突然变得有仪式感了。
我端了端身子，浅尝一口配了麦片的脆饼——嗯～美味，有那么点儿意思！不同层次的硬度接受牙齿的驯服，不同风格的香气从鼻腔送到大脑，一个吃货怎么拒绝得了直接到达脑部神经的香气！不只是吃货，任何人都抵挡不了！
吃完这个，再抿鸡蛋羹，咸鲜又是另一种快乐口感。
啊，昨天说要在第一碗和第二碗之间加一个十分钟的间隙的！完全不记得了！
只好下午或晚上再实践了！明天来汇报结果！
